1、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。
2、【郁闷的心情说说短句】百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
3、所谓的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤，一直想维持的体重，和账户里足够的余额。
4、当然了胎儿是会感应到外界的一些影响和孕妇自身的一些因素的如果孕妇老是抑郁生气的话会让宝宝感到不舒服的严重还会影响到宝宝出生后一系列的情况的
5、生活充满阳光只要心里有阳光，雨天也是一种浪漫；如果心里下着雨，晴天也是一种郁闷。人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态。我们要怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命!要用自己的热情去呵护，去浇灌自己的生命!要用坚强的信念告慰自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过。生活中，处处充满着阳光，有阴影的地方，那是因为阳光正照射着它。日子似乎在变得越来越好，生活不就是如此么？就如张长弓所说，只要怀着赤子之心，就不会被辜负。而我，要长大，要乖，要不负众望，任重而道远。
6、在我们的生活中，经常都会遇到令人感到生气、难过的事情，情绪也会受到很大的影响。尤其是在现代社会里，许多人都开始变得浮躁不安，心情更加容易郁闷。一旦陷入烦躁的情况时，我们面对所有的一切都显得不那么美好。下面名资网给大家分享的是表示心情郁闷的说说，烦躁火大的句子，希望你能喜欢。
7、所有的一切，我无力诉说，更无力改变，只能沉默。
8、压抑了许久的泪最后流了下来。已经记不起那是什么滋味，只知道流下的泪水比海水咸，海水比泪水冰。也是在那一刻我最后明白了：海是天的泪，泪是心的血。
9、这世间最折磨人的，是站在原地以为还回得去。
10、有时候，两个人只有经历分别，才会懂得有多么需要彼此。
11、触摸笔尖，心好乱，就让斑驳的文字到此为止，剩下的时光里，我会放下过去的悸动，不再奢望未兑现的诺言，生活就是一场游戏一场梦。
12、也有一小部分人，上班就是为了找点事做，不然很空虚很无聊。
13、我不是有钱的人，也庸俗的为钱烦恼，我不是幸运的人，却没有为此萎靡，我不是幸福的人，却为此心灰意冷。
14、为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。
15、泛滥就泛滥，你没见过我认真的时候输的多惨。
16、一个人行走看了一场孤独的电影走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
17、这就是为了梦想而工作的例子，这样的人比例很低，毕竟谁跳槽不是为了薪资上升、职位上升啊。他每次跳槽都为了“学习”，但这样的职场人是确实存在的。
18、你要和我计较，我绝对不会大方。你要特别慷慨，我绝对比你敞亮。
19、有些的工夫，正是为了爱才寂静躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份冷静的情怀。
20、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。
21、你是个好心情的优秀生。今晚毕业典礼，奖品：好梦一帘。
22、心情，除了心中的所思所想外，往往还表现出一种外在的精神状态。心情好时，看啥啥好，想啥啥来，心情不好时，百无聊赖，心神不宁。当然，人都有七情六欲，不可能只是一种心情，只有一种状态。但是，在不同心情状态下，如何做到自我内化，如何做到自我抚慰，却是一门不大不小的学问。
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24、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。
25、白发三千丈，缘愁似个长。
26、我以为我害怕的是离别，原来我同样害怕重逢。
27、你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。我讨厌在我生气时把我丢在一边的人，总是以为过一会儿她会好的！是阿，过一会儿我会好的，一个人也想通了，因为看清所以看轻。当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
28、在忘记与记住里，我孤零零的徘徊，彷徨在夜寂的深渊。
29、堕落和不坚强。如果你悄悄地来了，也正如你悄悄的走了，虽然你带不走一片云彩，但却没带给社会一点贡献，那么留下的只是遗憾。
30、我想跟你一起去看八月的海，在九月的暖风里奔跑，撑着伞走过十月的雨夜，而我只是在七月的早晨醒来。
31、爱情就是当遇到一个更好的人，却依然和那个曾发誓与其共度一生的人在一起。
32、听一些自己喜欢的音乐尽量想一些能让自己开心的事情转移了自己的注意力就可以的哦,同时也可以看一些能让自己开心的书籍都是可以哦
33、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
34、有一小部分人，工作是他们的游戏，他们更在乎在工作中的“体验”，这时候同事关系就显得很重要了。如果上班很压抑，他们肯定会换个地方“玩”。
35、百分之九十以上的人，工作就是为了钱！只要钱给够了，其他不是问题！
36、以前总以为，人生最美好的是相遇，后来才明白，其实难得的是重逢。
37、在工作中是需要没心没肺的，也就是说工作就是工作，除了工作，其他不要考虑。和同事关系不好没关系，该做的工作按时按量做完就就可以。比如我和小王关系不好，但和小王一起做工作，小王把他承担的做完就可以了，管那么多干什么。
38、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。
39、曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。一个人生活，可以很快乐！可是，只有一个人，便不能说是幸福。属于涐的东西他不会走，不属于涐的也强求不来。有时候，日夜思念，而当日夜思念的人出现，你却安之若素。能被抢走的就不要惦记了，因为能被抢走的东西都是垃圾。人生是一场孤独的旅行，我会冷暖自知，更会好自为之。成熟的最大好处是：以前得不到的东西，现在不想要了。有些主动，别人不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了。你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。
40、所有让我不开心的关系都不要再继续了。
41、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
42、有些人，有些事，看清了，也就看轻了。
43、我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾经那么用力的在一起过。
44、年轻时总是为钱烦恼。一个个没钱就要决裂的样子。为什么我这么穷还这么大方。
45、爱情，就是两个人并排坐在一起，看世界繁华变化和花谢花开。
46、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
47、我们都一样，期盼的太多，因此感觉很累。
48、如果家里有矿，根本不在乎用这份工作养家糊口；再或者家里比较殷实，暂时失业也没什么大不了的，关键是要心情舒畅。如果是这样的话，基本可以理解为你来上班就是为了要“找点事做，不至于空虚的”，既然这样，感到压抑，当然可以辞职！
49、别在喜悦时许诺，别在忧伤时回答，别在愤怒时做决定。
50、人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期.如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,体力生物钟为23天一循环等.所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的.虽然我们不能改变自己的生物节律,但可以通过调节缓解不良情绪,缩短情绪波动的时间,减少心情烦躁带来的不良影响.
51、我做乐一个梦，是那样的唯美、那样的惨痛，让我经历乐真正的恋爱，震撼乐我的心，从未有过的心痛，那么疼，疼的无法呼吸，醒来，我哭乐，心痛的哭乐。
52、昨天越来越多，明天越来越少，这就叫人生。你之所以觉得时间一年比一年过得快，是因为时间对你一年比一年重要。
53、回忆总是苍白且无力;现实总是残酷且无奈。
54、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。
55、一个人的旅行，独自的彷徨。
56、轮台东门送君去，去时雪满天山路。雪中给朋友送行，心情是那样抑郁。
57、低调做人是一种姿态，一种风度，一种修养，一种品格，一种智慧，一种谋略，一种胸襟。低调做人就是用平和的心态来看待世间的一切。低调做人，也就更容易被人接受。一个人应该和周围的环境去相适应，适者生存。
58、只有一小部分人是这样的，工作确实是为了梦想！其他的都不怎么在乎！
59、【郁闷的心情说说短句】我有个同学即是如此，大学就很迷恋机器人，毕业后为了梦想就非要去“机器人”公司工作。可我们大学的专业跟机器人没有一点关系，更关键的是，二十年前哪里有什么机器人公司啊！最后他就去了最相关的行业，一家搞智能化传送带的企业。
60、在期望落空的时候，只有自我一个人品尝失落。
61、明明不想去央企就想做个“自由职业者”，却被父母一通折腾去了国网；明明就想天天“周游世界”，却被父母一通折腾去了事业单位。
62、对于你，我一直很用心，却还是得不到。这世上，总会有一个人在等你。只要你不在乎，多大的难过都将会是无谓。拥有了又想自由，自由了又想拥有。让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。认真的人，最可怜，动心的人，最可悲。你永远都不明白那种撕心裂肺的感觉有多痛。如果时光渲染了记忆，我会努力忘记。我的城市又下雨了，我也又想你了！还要什么男朋友，夜不能寐的苦还没吃够！
63、你是“来玩”的吗？
64、记得好好爱自己，别让自己变成一味抱怨的油腻妇女，所谓的少女心、少女力、安全感，其实也可以自己给自己。
65、谁都可以无止境的对一个人好，但前提是值得。
66、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。
67、我对你，一直有着非分之想。哪怕今生，做你的苍老的新娘。
68、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错
69、一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己：欲望少点，攀比少点，心态平衡点，知足常乐多点，改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己，根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
70、一首好歌，只需用心聆听，便能体会人间多愁善感。一篇好文，只要仔细阅读，即可顿生感悟尘世百味。一部好剧，只有认真观赏，才能知晓万物间的联系。
71、成长就是，从前我难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。
72、我与爱的人，隔的很近：隔着窗，隔着纱，隔着今生今世。
73、假如人生不曾与你相遇，我不会相信，有一种人一认识就觉得温馨。你是那抹温馨里的甜蜜，爱你无需浪漫的言语，只需一生一世的美丽，亲爱的晚安!
74、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
75、我自己都不完美，就没资格要求别人完美。
76、病情分析：女孩子就是比较容易多愁善感。指导意见：如果你总是一味的去埋怨也是无济于事的。我建议你可以试着去培养一些兴趣爱好，或者是有自己的一个近期的目标或者是理想，这样生活也有动力。
77、就当风没吹过你没来过我没爱过。
78、最后一部分人，工作不是为了钱，也不是为了梦，也不是为了玩。有人说，那这部分人来上什么班啊？呵呵，他们也不想来上班啊，还不是被迫来的。
79、我工作这么多年，虽然也经常压抑，心情抑郁烦躁，但都是很快就过去了，为什么？因为一堆堆具体的工作扑面而来，喝口水都没时间，我会有时间压抑？所以，我要问你，你压抑到什么程度？如果到了夜夜睡不着觉，头脑崩溃得了抑郁症，那当然可以辞职了！
80、你就象弥漫在我心底的梦，现在的你已经太遥不可及，只能留在我的记忆，弥漫着雾的梦境里，你渐渐的消失在下着梨花雨的江南雨巷中，自从有了你的轻踏，我的心湖犹如投入一颗石子，泛起层层涟漪。
81、谁的一句来日方长让我睹目了人走茶凉。
82、人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。
83、昨日种种，皆成今我，切莫思量，更莫哀。从今往后，怎么收获，怎么栽。
84、我觉得最好的方法就是从心里找出根本原因然后找个合适的人大哭一下改变一下生活习惯,比如多吃水果,实行减肥计划学学化妆或者看一些喜欢的书不高兴的时候多看看宝宝找有孩子的朋友聊天多出去接触一些人会好的然后总结经验以后不要这样了
85、996工作受不了是吧？工资给你一百万，还受不了吗？！还受不了？那工资给你200万呢？这时我保证百分之九十以上的人就再也不提什么“996”了。你看看华为，别说996了，甚至晚上睡觉都要求在办公室，但只要给的钱多，什么都不是问题！
86、他忽而死死盯着那水果搅拌机，好象他自己的心在那儿搅拌、流血，再把那破碎的心植回胸膛，却也只剩一摊死水。
87、有的时候你需要真正的颠沛流离，那样会让你觉得生活的不易和艰辛，那不是一种自暴自弃，而是一种逐渐成长而得到的心平气和。你需要被伤害被拒绝，才能变得更坚强更珍惜现在所得到的一切。
88、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样？
89、放掉对所有人的期待才最安稳，所谓安全感，只有自己给自己的才最真实。
90、总结：现在我们知道了，就工作的动机而言，除了“为了玩”这一项，其他的都和同事没有丝毫关系。你要不要离职，也和与同事关系好坏没有关系。同事就相当于你办公室里的一张办公桌，只有工作的时候才用，你为了一个 “桌子”要离职？估计这只有那些“为了玩”的人才做的出来。和同事关系不好，工作压抑，要不要辞职？通过上面的分析，我们能够清晰的 看出来，只有工作动机是“为了玩”的才会格外看重和同事的关系。至于你要不要辞职，那我就要问了：
91、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道爱你的人有多辛苦。
92、何必吃力不讨好，道不同不相为谋是真的。没有再勉强自己当个老好人之后，生活轻松了好多，真的，做自己就好，你会开心很多。
93、无论快乐，还是痛苦，都过去了，你只能回忆，而无法回去。可有些时候，我们总跟过去过不去，沉迷在回味中，颓废在往事里。生活应该向前看的，只有把自己从过去中解放出来，你前面的脚下才有路。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。
94、我拼了命地让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。
95、让安稳做你睡眠的“主调”，让美好做你梦乡的“主导”，让你做今夜的床榻“主人”!
96、黑色的天空散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。
97、病情分析：心情不好总会有原因的，找出自己心情不好的原因，有问题及时解决指导意见：心情别人肯定没办法控制，你自己要知道自己心情不好的原因，如果是因为什么事的话，尽量找出解决的办法，如果长时间心情低落，自己以前喜欢的敢兴趣的事都没兴趣了，而且感觉自己没精神，要考虑是不是患有抑郁症，及时治疗，缓解抑郁情绪
98、我什么都能体谅理解，但什么都不信了。
99、时间它告诉我们，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。
100、以上就是表示心情郁闷的说说，人生在世，有太多的无奈与难过，只有自己保持积极的态度才能更好的解决。
101、觉察自己的情绪。烦躁是一种复合情绪，心情烦躁到底包含了哪些基本情绪，愤怒、委屈、沮丧、悲伤还是失望，试着花几分钟的时间想想这两个问题。对自己的觉察也是一种自我理解，被理解、想明白的感觉总不会太差。如果想不明白，可以试着写下来或者画出来，表达也可以抚慰情绪。