1、本人心有所属，勿扰！
2、有句老话说得很好：对别人太过善良，便是对自己的残忍。
3、【不懂得拒绝别人的说说】更多的时候，那些人来找你帮忙，让你帮忙代购啊、翻译个文章啊、代写毕业论文啊、设计LOGO啊，他们要么是懒，要么就是想占便宜。
4、如果你想有尊严，就先不要去招惹人家，其次要学会拒绝，在别人没有拒绝你之前，先下手拒绝别人。
5、就像粉丝问我，有一个不是很熟的朋友，寄宿在他家，然后赖着不走，每天大大方方的出来进去，走的时候就跟灰太狼似的，说一句，我今天还回来。他很苦恼，因为他习惯了自己住，跟他的关系又不熟，这样住在一起很不自在，不习惯，可又不好意思赶他走，怎么办呢？
6、可女同事不但没有表现出半点感谢，而且有些欺负老实人的意思。
7、生活中，常见有人宁愿为难自己，也不愿意去拒绝别人。
8、It’scleverofhertorefusethem.
9、不懂拒绝的丽就这样在原地踏步，心里的梦想离她越来越远。
10、我们不敢拒绝别人，因为我们在乎别人的评价，怕别人觉得我们不好相处，希望他们觉得我们是好人。
11、本人心情不佳，谢绝闲聊！
12、我这是何必呢，不翻译又能怎样，辛辛苦苦地干完，还谦卑什么。
13、人生就是一场漫长的自娱自乐。讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨到自己的欢喜才算大智慧。
14、学会拒绝不是逼自己冷漠，是学习不要把时间和精力花在无谓的事件上，不要让委屈来撑大你的胸怀，让自己为难的事还是越早远离越好。
15、这种人啊，往往活的很累，看似周围有一大堆好朋友，实则真正关心她的却没几个。
16、不懂拒绝的人，大多很自卑，害怕因为自己的拒绝而破坏掉彼此之间的关系。
17、从小缺乏安全感是什么样子...别人拒绝我我都觉得应该的，我拒绝别人觉得自己十恶不赦，可能是我还没有学会拒绝别人。
18、每个人是一个世界，于是你可以接受别人也要学会拒绝别人，谁离开谁都能活。
19、如果是七拐八拐找来的人，跟你压根没什么交情，要么是非常简单顺手的忙，要么是对方真的是水深火热，而且只有你能起到作用，你才去帮。
20、别因为朋友之间的一些摩擦，让彼此开始疏远变得陌生;别因为与父母产生分歧，而拒绝沟通;别因为没了爱情。就感觉没了全世界;别因为生活中的琐事坏了心情，人生应该学会适应各种突如其来的不愉快。
21、所以你即使帮了别人，也收获不到半分成就感，只有满满的挫败感。
22、首先，你要客观地认识自己。
23、他的吐槽里，常常有这样的事情：
24、◆我的善良很贵，不会廉价消费
25、朋友说，我不去，他麻烦就大了……
26、妻子每次知道他去送那个同事，都会和他吵一架，好几次问他：难道送同事回家比家庭的和谐还重要吗？
27、我也是这样子的。很少一点点。然后去院检查又没事。如果不放心还是自己到医院去再检查一次吧。我那个时候医生就开了一些维e给我。听说那个队排卵期出血比较好。
28、希望我的回答能对您有所帮助！
29、张先生很沮丧，也很痛苦。
30、帮人的时候量力而行，不要总在纠结的漩涡中打转。
31、出于对我专业的认可和信任，好多人会让我帮忙做一些英文翻译。
32、但是如果你不帮别人做那些可有可无的事，但是在别人遇到紧急情况时，你能伸手帮上一把，那分量就不同了，别人在感谢你的同时，也会认为你是一个靠谱的人。
33、首先你要目的明确，这样你才会有所偏向去照顾，你的面子或者情绪，再去实现你的目的。答应了别人未必就能真正的取悦别人，而拒绝也并不一定就是把人给得罪了。
34、公司有个实习生，她爱吃一切糯米做的东西，就叫她糯米吧。
35、@澈澈今天份的废话说了吗
36、我算是一个职场半新人吧，因为我也入职满一年了，当实习生时，我就觉得新人想要站住脚，就要少说话，多做事。
37、等她周日晚上再回宿舍的时候，发现床上乱七八糟的，这就算了，关键是还有一坨不明血迹。
38、小阅一直都在原地等你回来
39、本人闭关修炼一段时间，勿扰，出关自会通知！
40、总而言之，盲目地做一个好人，其实和做一个铁石心肠的人一样，生活都会遇到大麻烦！一个真正的智者，一定是一个热心助人但是又不盲目助人的人。选择真正值得交往的朋友，选择真正需要你帮助的人，你才会过得快乐，因为你把你一生中有限的资源都奉献给真正有需要的人了。
41、“你不懂得拒绝 你总担心无意伤了别人心 你总害怕自己言行会惹别人不高兴 你总尽力达成别人的每一个要求 尽
42、喜欢的话，动动小手给小阅点个赞哦
43、后来这位朋友提出让帮忙翻译他没翻译完的一个书稿，量很大，要的也急，但我又不好意思说“不”，硬着头皮答应了，昏天黑地忙了半个月，总算交稿了。
44、听说原创内容要到300个字才能申请打赏
45、尊重自己内心的想法，怎么想的，就怎么说出来，绝不为难自己。
46、所谓你是个好人的意思是，“你是个对我有用的好人。”
47、其实，除了你自己，很可能没什么人觉得你是好人，大家只是觉得你是好欺负的人，好使唤的人，好驾驭的人。
48、不懂得拒绝的人，即使把自己累死，也不会得到别人真正的尊重，因为对方习惯了你的顺从。
49、我最近学到的一个很有用的新词，“低价值付出”——我们以为自己付出了很多，对方却不以为意，丝毫不觉得感激，这种付出就是低价值付出。
50、我一个朋友之前来拜托我，邀请我去他们大学做一个讲座，说同学们都很喜欢我，特别期待见到我，他们甚至宣传海报都想好了，环节都设计好了，非我不可啊。
51、因此，要学会拒绝，首先要学着自信。
52、而且对方有没有想过，他提出麻烦你的事，也让你为难呢？
53、前两天，一个久未联系的老朋友，突然跟我借钱还不是一笔小数目，对话框突然弹出来的时候我很懵逼。我在想，“这么多年不联系，借钱的时候你怎么想起我来了？”
54、并拉我去门店里聆听了另一位小姐姐介绍课程...
55、害，这种身不由己的感觉真难受
56、你是一个很好的人，但是我实在太忙了，还没有时间投入到长期、稳定的恋爱关系中，对不起！
57、说“不行”却难，还需要找出合理的理由；说“不行”意味着冲突，而“好的”，至少能够维持和平。
58、表面是绿色，其实最不会拒绝的是红色，见新色书第七章详细分析。红色不仅不会拒绝还会主动揽事，他们太希望在别人心目中自己是个好人了。
59、有一次邻居李奶奶给我们送来腌好的泡菜，我们也给奶奶拿去一些烤好的松软蛋糕，两家友好地走动着。
60、不懂拒绝，真让我心累。
61、【不懂得拒绝别人的说说】马越常常为这种吃力不讨好的事情苦恼不已，却还是会不断陷入相同的困境，只因为他不懂得拒绝。
62、对于不懂拒绝的人来说，学会说拒绝真的很难，因为那句“好的”，一直都在他们的嗓子眼里，随时都准备跳出来。
63、然后，不得不去面对同事的指责：
64、Herefusedtoletmeusehisdictionary.
65、你只是个普通人，不是救世主，也不是万能的，你的能力有限，精力也有限。
66、改分数；放弃了美国的优厚待遇，选择了回国；国民政府通过胡适邀请钱学森担任北京大学校长，但被他拒绝了；主动要求“降职”副院长；求辞去政协的一切职务；请求免去他“学部委员”.....
67、问题的最终根源可能还是来自我不会拒绝的个性。
68、所谓的好人缘不是建立在你的无原则的给予上，“人善被人欺，马善被人骑”。
69、要拒绝别人简直比登天还难！
70、倘若是出租，一年至少有四万左右的收入，丽也不用每个月还房贷这么辛苦，也不用忍着而不敢买下心仪的包包。
71、?“21天写书训练营”第二期优惠报名
72、不要不好意思拒绝别人，因为好意思为难你的人都不会是什么好人。
73、这种能力是可以自我培养的。
74、我拒绝了所有的人，只为了你一个不确定的未来。
75、不懂拒绝的男人不是一个好男人，身为一个男人，就应该拥有男人该有的担当。
76、导致别人的要求越来越过分
77、小时候总是觉得拒绝别人很残忍，其实不懂拒绝对自己才更残忍。
78、被封号了我自己现在都用不了了
79、我们管它叫成全别人，恶心自己。
80、人生一世，草木一秋，错错对对，恩恩怨怨，不过是日月无声，水过无痕。走过之后再去回首。曾经的红尘游历；曾经的酸甜苦辣；曾经的世情冷暖，一切都已是寻常。多少帝王将相的风云霸业，最终也只是历史上几页薄纸。
81、懂得减少累赘的人际关系，别因为顾忌别人的友谊就放弃自己的话语权，有时过分的善良会伤害到自己，会让一些没有底线的人得寸进尺。
82、一起出门总让我帮着刷公交卡
83、只是，他从小到大习惯了答应别人的任何请求，也习惯了承受因此给自己带来的任何困扰和麻烦。
84、你不是故意不帮忙的，你也有自己的事情要做，并没有一定要帮大家的责任和义务，毕竟你不是耶稣本人。
85、因为女同事搭顺风车，他费了许多辛苦，也受了很多委屈。
86、同事还在副驾坐着，他只好遮遮掩掩地说，“等下打给你。”
87、值得帮的事情才帮，别人轻易就能做到，或者自己即使很用力也做不到的事情，一定不去答应。
88、家人不解地问：‘你喜欢吃鱼，为什么又拒绝别人送鱼呢’？
89、往往好意思麻烦我们的，感情都没多深。谈何伤害？
90、有些事情出于礼、义能帮就帮
91、点上面广州微生活日日睇劲爆嘢
92、我缺这十块钱吗，不缺！
93、你以为你不拒绝，你一早就对江湖谦逊低头，就可以躲避那些恶风恶雨了么？也许你身边有这样一些人，她们经常好心办坏事，你帮了人家，没人领情，甚至还把对方得罪了，赔了夫人又折兵，撂下一身埋怨，里外不是人。
94、但是时间久了，同事好像把我帮她们拿快递变成了我应该做的工作。
95、◆你所谓的成功，不过是在从众
96、如果有一天你拒绝了我，那你可能对我没有了利用价值，那你在我眼中就不是个好人，可能还会是个敌人吧。
97、让我帮忙拿一下然后因为摞不好掉了
98、外卖小哥迟到了快一个小时
99、说完我也想抽自己，我奶奶好着呢，我编这瞎话干嘛。
100、第我们害怕冲突，我们用帮忙去解决问题，不敢直面矛盾。其实，人与人之间的消极情感是不可避免的，我们必须要学会用恰当的方法去应对。
101、来源|富兰克林读书俱乐部