1、赚钱的时候不矫情，花钱的时候不磨叽，生活真的不会因为你哭泣而对你温柔，但你可以通过努力而活的风情万种，这才是该有的生活。
2、耐心点、坚强点，总有一天，你承受过的苦与痛会有助于你，生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远地方撒下阳光。
3、17当你想要偷懒的时候，请告诉自己，那些正在追赶你的人，并未放慢脚步。
4、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。早安~
5、每天早晨、深夜是照镜子的最佳时机，当然还有一个是在梦中，梦醒之后反省自己的内心及行为，做到有则改之无则加勉。
6、有点莫名，有点小题大作，内心似乎是明白的，大脑却如走进一条胡同般，携着执念，兜兜转转，怎么也走不出来。
7、 以前总说相遇别太晚，我怕自己不够好。现在却像早点遇见你，因为我怕耗光了最好的自己。
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9、【责怪自己不够好的说说】跟自己说声对不起，繁忙中忽略了你；跟自己说声对不起，生活中忘却了你；跟自己说声对不起，愿你好好休息；跟自己说声对不起，给自己一个崭新的天地。
10、过度的“羞耻感”总会悄悄嵌入“自我羞辱者”的思维习惯中。当他们处理或者面对许多事情时，“羞耻感”会自动冒出来。“羞耻感”甚至会成为自我认同的一部分。
11、是我不好，不是爱情不好，请你继续相信爱情！
12、就像开头举过的几个例子，很多小事都会引发我们的“羞耻感”而这种羞耻其实主要来自我们自身，而不是他人。
13、还喜欢，还在意，但不再渴望和你在一起。
14、不在乎我的人，我说痛他也不会有什么表情。心疼我的人，我不说他也会察觉我有多痛。
15、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜疑对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好。经历告诉你太过在乎便是失去的开始。
16、要永远坚信这一点：一切都会变的，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头，过去是这样，将来也是这样。
17、不要去责怪泼你冷水的人，他们没有错。错的，是自己还不够优秀。当你事业上没有动力的时候，想想那个看扁你的人；当你在生活里遇到失败的时候，想想那个会幸灾乐祸的人。花儿是冷水浇大的，热水只会加速花的凋谢。人生亦是如此。
18、有时候忍下，不是因为没理，
19、很多时候，还会选择孤立自己，在遇到与羞耻相关的事时，不会愿意和朋友，亲人分享自己的感受。“我这么差劲，反正朋友和亲人也看不起我。”
20、拜这些原因所赐，我们才会将“羞耻感”当做自己思考问题时最常运用的情感，从而用“自我羞辱”来回应这个世界，默认他人都在用批评、蔑视的眼光来评判我们——好像我们自己就是“羞耻”本身。
21、这世界从来没有什么救世主，你弱了，所有困难都强了，你强了，所有阻碍都弱了！
22、乐观的悲观者，理性的感性者，外向的孤独者，细腻的粗心者，充满生活激情和未来希望的巨丧，被叫做所谓的高级丧，听歌时觉得每一首歌唱的都是自己，回过头又对自己说了声对不起。
23、世界总会还你一个尺度。──致自己，永远做最善良的人！
24、你说无论我变成什么样子，你都不会离开，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。
25、学会等待，要相信岁月给得起你时间。不要把这等待看成是消耗时间，它是另一个自我塑造的过程。一辈子那么长，要找个有趣的人在一起。
26、我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。其实，想开了，世界上的一切问题，都能用“关你屁事”和“关我屁事”来回答。
27、记住一个道理：只要自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。‘’
28、妈妈又拿出一个奶瓶，教给孩予从瓶颈处抓住，这样才比较容易抓得牢，她不仅教给孩子以经验和技巧，更给了他信心
29、当羞耻成为了一种令人痛苦的长期信念时，我们很可能已经成为“自我羞辱者”——
30、 自己不够好的时候不要奢求太多,你需要积累一个叫做资格的词语。
31、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，有理想与远方，还有火锅和啤酒。
32、【责怪自己不够好的说说】就是不够成熟没担当估计你男友还小吧心态不够成熟，跟他在一起或许蛮累的。不过也不要太在意，毕竟他也不是有意的，只是他心态不够成熟，不会想太多，不够体贴不够关心也只是他的心思比较粗神经比较大条，但都不是因为不喜欢你。
33、是人都会犯错，绝对的，不要把自己当成例外，认为自己绝不会犯错，自己绝不应该犯错，认为自己绝不会犯错心里想着我是谁啊，怎么能犯错，这是十分自负的表现！会把人压垮，也不要过于自责，想办法改就是了。
34、一要选好自己的路，二要迈好自己的步，别理会背后说三道四的那些五六他们都是真正的可怜人，我们才是八九不离十…
35、 我有一个很奇葩的自尊问题,在某些方面既恨自己不够好,又觉得比任何人都要好。
36、如果难过，就努力抬头望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
37、原来握在手里的，不一定就是你们真正拥有的；你们所拥有的，也不一定就是你们真正铭刻在心的。
38、学会了努力，就忘记了休息；学会了闯荡，就忘记了停息；学会了勇敢，就忘记了畏惧；学会了关爱，就忘记了自己；学会了奉献，就忘记了索取；学会了担当，就忘记了身体；真诚和自己说一声对不起，今后的生活要多注意！
39、后来才知道，一个人能对你造成的最大伤害，并不是他不爱你，而是摧毁你的自信。从前你只知道自己不够好，但经过他之后你才知道原来自己这么差。
40、有时候不是因为你不够好，
41、打你脸的时候别问我为什么，因为我给你糖的时候你从来不会说谢谢。
42、不气你，我气自己，又赌博式的错爱了个人。都怪自己，自认聪明。
43、人总是在失去后才懂得什么是付出；人总是在受伤后才反省没有好好珍惜。如果想要拥有春天，就要把自己像花一样绽放；如果想要获得成功，就认真规划自己的人生，幸福从来都只青睐有心的人。
44、我们会无法忘记自己曾犯过的任何一个错误，即使在别人看来，那些错误根本没有造成任何严重后果；
45、有句古诗这么说，山重水复疑无路，柳暗花明又一村，岁月向前，哪有什么老路可走，不管什么态度，总要面对生活的崭新，这生活的行住坐卧以及一举一动，都在表达自己生活的态度和如何用心，生活里带几分禅心去面对，永远不要停止鼓励自己，反省自己，创新自己，这才是真正的了解生活。
46、做人最好状态是懂得尊重，不管他人闲事，不晒自己优越，更不秀恩爱。你越成长越懂得内敛自持。这世界并非你一人存在。做人静默、不说人坏话做好自己即可。不求深刻，只求简单。你活着不是只为讨他人喜欢，也不是为了炫耀你拥有的，没人在乎，更多人在看笑话。你变得优秀，你身边的环境也会优化。
47、总是无法控制自己的体重，就干脆暴饮暴食，反正“我就这样了”。
48、我一直在自责，如果不是我犯错如果不是我内心做祟，会不会结果不是这样，可是早就结束了，往前走吧，可是哪有那么容易的事情。
49、 一直以来,我都觉得自己不够好,我承认,我不算完美,但是我很真。
50、我只是个普通人，渴了会喝水，困了会想睡，痛了，也会放手。
51、主动寻找带有“羞耻感”的亲密关系
52、蓦然发现，遇事，总会反省自己，不知怎么一步一步走到这般思维中，有点颓颓的，有点打不起精神。
53、傻瓜才会在自己发脾气的时候，不要任何东西!
54、如果有一天你想取消关注
55、心思研究/碎前故事/咨询师问答/给你治愈
56、羞耻感本身作为一种情绪，是很常见且正常的。它是生活的一部分，适当的羞耻有助于我们情绪上的成长。
57、人生没有假设，当下即是全部。
58、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你，太过在乎就是失去的开始。
59、见不到你的时候，心里有好多话想和你说。你在身边时，觉得得静静地靠著你，即使不说话，也很好。
60、误会我可以，再次信任就没那么容易了。
61、但是我会一直善良无悔，
62、朝着太阳生长，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈生活。
63、的确，羞耻令人痛苦，但很多事并不是你的问题啊。
64、我们总是感慨命运弄人，却忘记自己本身，最爱的你最终还是没能和最爱你的我在一起，怪天怪地怪自己。
65、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了。
66、生命是一种缘，你刻意追求的东西也许终身都得不到，你不曾期待的反而在你淡泊从容中不期而至。
67、关于自己心情不好的说说有：
68、是我天生性格太容易较真，才会使这么多本来打哈哈就能过去了的事情现在变得越来越难搞。我是真的不够懂事啊……也是真的不懂得社会生存之道……你说的全对……是我不好……
69、当戒烟一再不成功后，很有可能就再也不尝试任何和戒烟相关的方法了；
70、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
71、这个时期的宝宝嘴里常常会滔滔不绝、大声地叫着"爸爸”、"妈妈”，爸妈听后心里别提有多高兴了。可是，仔细观察才发现，宝宝见谁都喊“爸爸”、"妈妈”。有些父母会责怪宝宝不懂事，企图纠正宝宝的“不恰当”称呼。其实，这样做是不对的。这段时期的宝宝所发出的“爸爸”、“妈妈”声仍然是无意识的，嘴里喊“爸爸”、"妈妈”只是在练习发音，而没有实际意义，爸爸、妈妈应了解自己宝宝的发育进程，对宝宝无意识的称呼不要生气，更不要加以责备。父母无端的责备只会打消孩子学说话的积极性，甚至会使孩子不再开口说话，直到三四岁才开始说话。
72、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂，总得熬过无人问津的日子，才能迎来成功和鲜花。
73、在“自我羞辱”一直持续时，不能消除的羞耻感就会转变为自我憎恨。自我羞辱者的内心好像生长了一个黑洞，将他身上所有的美好品质吸走，只能用“蔑视”和“厌恶”去对待自己一切不好的地方。
74、例如当自我羞辱者做错某件事时，他们不会去找寻犯错的真正原因，浮现在脑海理由总是“我真是一个没用的人”“是因为我自己不好，才会总是犯错”“我真是一个很让人讨厌的人”。与此同时，他们不会质疑这些想法的真实性，他们会用羞耻思维一直告诉自己，自己就应该被“羞辱”的。
75、“自我羞辱者”长期陷在羞耻感之中，很可能已经陷入麻痹，无力再反抗羞耻感本身了。
76、为什么一听到别人在背后谈起自己的名字，就害怕别人说自己的坏话，是怪自己太敏感了吗。
77、不管遇到的是什么，都不必勉强自己。我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你太过在乎就是失去的开始。所以不要把自己的幸福寄托在别人身上，那些真正的快乐，必须来源于自己。
78、常常会反思自己为什么会把一个值得珍惜的人给弄丢了……想来想去都是我的错，是我不好……如果我成熟一点，理智一点，他就不会走吧……如果再给我一次机会，我一定不会再像以前一样……可是哪有什么如果……
79、生活给我们每个人带来的面貌都是不同的。很多事情我们没办法跟人比较，唯一能做的，就是自信、善良、坚强的过好当下的每一天。
80、人若想自我提升，就要经常谦虚的，严格的反省自己。自己日常的判断和行为是否符合正确的做人原则，是否有有骄傲情绪。需要时常告诫自己。在每天匆忙地生活中，我们很容易迷失自我。所以必须有意识地养成自我反省的习惯。这样做，就能够改正自己的缺点，使自己进步。
81、可能台服事件真的是压垮骆驼的最后一根稻草不是没有周年庆而是同宗不同命大陆的玩家给你们做着最大的贡献却换不来一丝的尊重如同果服的玩家从未享受优惠待遇却要和安卓一起较量太多的不满
82、“敏感的人总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，最后自食其果，自讨苦吃，自己把自己逼得无路可退。”
83、我曾七次鄙视自己的灵魂：它本可进取却故作谦卑；它在空虚时用爱欲来填充；在困难和容易之间它选择容易；它犯了错，却借由别人也会犯错来宽慰自己；它自由软弱，却把它认为是生命的坚韧；它鄙夷一张丑恶的嘴脸，却不知那正是自己面具中的一副；它侧身于生活的污泥，虽不甘心却又畏首畏尾手打不易，满意望采纳
84、木瓜牛奶可以丰胸，每天坚持做扩胸运动，然后胸部按摩半个小时。平时也要注意饮食，多吃些丰胸的食物，
85、请一定要相信，生活坏到一定程度就会好起来的，因为它无法更坏！所以，我们心中应该总是充满阳光。
86、生活如此不易，但是逐渐学会麻木，曾经觉得犯错会难过会自责，如今淡定如神，已经不去考虑别人会怎么想，可就是再埋怨、做个决定始终是困难的事，突然觉得这一年过得好艰难，之后的半年更是觉得煎熬，从来没有想让日子过得快些。终归做不了洒脱的人感觉不喜欢有得受着也只能说自己犯贱没勇气没能力。
87、有的人，该忘就忘了吧！所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱；在对方眼里，是烦；在别人眼里，是贱。
88、冬有飘雪，夏有凉风，以美好的心态对待每一天，尽量把遗憾降到最低，如此才是不辜负自己。
89、我这个脾气，爱我的人一定很累吧。
90、人总是这样，等到了最后懂得了珍惜，却偏偏什么都走散了。
91、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。
92、每天坚持三件事，看脸、看秤、看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗！
93、 我从前以为自己很好。 但在遇上你以后,我突然发现自己不够好了,因为我想要更好一点,才可以配得上你。
94、然而，当我们的“羞耻感”打破了一层边界，成为一种“过度羞耻”时，我们便很可能深陷其中，任凭它来攻击我们——这会让我们经常活得很难过。
95、如果，我们用一个弱者的心态面对命运，其实最后痛苦的是自己，折磨的是别人。我们只是在感受、感触人生的悲凉，不会得到更好的收获。
96、用良好的心态对待生活，就是在善待生命。而给自己创造一份快乐和幸福，则是在善待自己，更是让我们的人生精彩飞扬的关键所在。
97、求人不如求己，真正能够解忧的，只有自己。不论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，做生活的强者，不做生活的逃兵。
98、沉默，沉默，真是懒得说话，沉默是最无负担的，沉默大抵不会出错吧。周围的聒噪却一刻也停不下来，身陷其中，只能唏嘘好多无奈，也是，生活中本就有太多的无奈。
99、“每次在商场看到很美的衣服，都会不敢试穿，感觉穿在自己身上会很浪费。”
100、有人牵着，去哪里都可以;有人回应着，说什么也可以;因为那是两个人的事情，就算再无聊，也会变得很幸福。
101、这辈子最对不起的就是自己的心了，让它疼了一次又一次……