1、可能存在胃肠功能代谢调节紊乱伴随气血亏损的情况，建议可以做个胃肠功能及肾功能检查明确诊断对症诊疗，一般情况下可以采用电针针灸配合中药及足浴调理即可。应多注意休息、注意防寒保暖、畅情致放松心情、及时补充维生素、微量元素及钙剂。
2、整个过程其实只是人体内一个很自然的反应。此外，这种反应还会在某些条件下受到人体其它反应的刺激而得到激发或者加强。
3、肚子咕咕叫的声音，在医学上被称为“肠鸣音”，是因为肠道在动时发出的。
4、材料：半夏、干姜、黄芩各6克，黄连、人参各5克，甘草10克，大枣1~2个。
5、调整你的食欲。有的人天生食欲特别好，即便已经吃饱了，看见好吃的仍然能享受，这样的人在节食过程中就需要调整食欲。
6、【好饿肚子咕咕叫】再送我一朵“在看”的小花吧~
7、你好，一般考虑，这种情况，你可以在观察看一下，如果症状短时间内消失，问题不大，可能跟你的消化功能亢进有一定关系，指导意见但是如果持续出现这种情况，不排除存在甲亢和糖尿病的可能，那么需要你就诊查一下甲功及血糖。
8、等到肚子咕咕叫的时候再去找吃的，一定是傻猫！聪明的馋猫只要闻到食物的味道就会扑上去大快朵颐。只有那些经常饿肚子的猫，肚子才会咕咕叫。
9、肠鸣音会增强、亢进，也会减弱甚至消失，而这则需医生借助仪器判断：
10、我们每个人肯那个都曾经有过饿肚子的时候，等到肚子饿得相当厉害的时候，就会听到咕咕的叫声，这是因为当我们胃内的食物消化完之后，胃液仍旧会继续分泌，由于胃空了，胃的收缩就逐渐加强。胃部的猛烈收缩通过神经传至大脑，引起饥饿感觉，我们把这种猛烈的胃收缩运动称为饥饿收缩。当胃做饥饿收缩时，胃内的液体和吞咽下去的气体，一会被挤到东，一会被挤到西，结果我们就会听到咕咕的声音。
11、建议吃饭的时候细嚼慢咽、少说话，还要避免经常吸烟、嚼口香糖，少喝碳酸饮料等，以免吸入大量的空气。
12、如果你的身体健康，只是肚子因为工作太“勤奋”总是咕咕叫，完全没有什么可尴尬的。
13、为了身体健康，中国粮油学会粮油营养分会秘书长贾健斌建议人们养成规律进食的生活习惯，避免让身体处于饥饿状态。贾健斌提醒人们固定每日三餐的进食时间，如早上8点左右吃早餐，中午11点半至12点半左右进食中餐(要吃饱)，下午再吃点水果补充维生素和水分，晚餐在7点半左右完成。这样进食就不会出现肚子饿的情况了，还有益于身体塑形。
14、最后，祝看到这里的你，有个“奋发向上”的肚子，吃好，喝好，身体好！
15、多谢邀请，胃肠神经官能症是消化系功能性疾病，无器质性病变的一组综合征。临床表现为以精神症状为主，兼有肠胃反应。本病症虽在胃肠，但病因却在心脾，心主神明，神明指人的精神，意识，思维。 (气)为人体机能活动的动力，心虚则神明不聪，人的精神，意识，思维均发生紊乱，故出现精神不振，思维迟纯，失眠头痛等症状。主证，纳食如常，食后脘腹胀满，疼痛，反酸，暖气，呕吐，肠鸣，便秘，腹泻，心慌，失眠，舌淡，苔白，脉沉缓。胃神经官能症，属中医，(心脾虚)范围。
16、不同“肠鸣”预示着不同胃肠病，分辨清楚很重要：
17、饿的时候，肚子咕噜咕噜的响，是肠鸣音，属正常现象。 当饥饿时，胃肠蠕动增强，增速，故可听到咕噜咕噜的肠鸣音，这是一种气过水声，就是气体通过水发出的声音，犹如小孩用一根麦管插入水中，吹泡泡的声音。
18、"通常养成良好的生活习惯，饮食习惯，吃更多的饭，不要吃辛辣的刺激食物，避免剧烈运动，好好休息，保持好心情会减少胃里咕咕声的症状。外国科学家也对此进行了研究，结论当然是一样的。德国科学家发现，当你饿的时候，胃里的肌肉和空气会发出声音。
19、生活中有不少爱美女性经常使用饥饿疗法来进行减肥，即便是“咕咕”声再强烈，她们也是“雷打不动”地不吃。其实这种做法非常不可取，聂聪解释道，因为人体存在内部调节机制，即使能在短时间内瘦几斤，身体也会在恢复饮食后加速反弹，体重还可能会增加。
20、红薯、豆制品、马铃薯等食物可以使得产气增加。
21、肠鸣音减弱也可能是疾病的象征。如果1分钟只听到一次肠鸣音甚至更少，可能预示老年性便秘、腹膜炎等。
22、我是个正儿八经的农民，没有生理的专门知识，只是凭自己笨想做的回答，希望给大家抛砖引玉！
23、急性肠胃炎：频繁咕咕叫，但音调不变
24、专家表示，一般来说，规律进食的人群很少出现“咕咕”声。“如果身体总在饥饿时发出‘咕咕’声，就要注意肠胃健康问题了”。
25、平时生活中大家也要注意，给自己的压力不要太大，压力太大的情况下，胃酸的分泌会变多，对胃粘膜造成损伤，长期如此，还可能会引发胃炎、胃溃疡等的胃部疾病，对胃部健康很不利。
26、来自波茨坦营养学研究所的科学家约尔格·哈斯勒认为，这其中的“咕咕叫”无疑是最明确的信号，表明你需要进食了。哈斯勒研究发现，其实当人们说自己的肚子空了感到饥饿的时候，在胃部也并非是空无一物，而是存有空气与水。在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动，会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态。而空气和水就在这根软管里受到挤压，自然就会咕咕作响，哈斯勒解释说。
27、事实上，当人们说他们的胃是空的并且感到饥饿时，它们的胃不是空的，而是含有空气和水。在这种情况下，胃肌肉“拉动”胃，使胃起到“管”的作用。"并且空气和水将被挤压在该软管中,自然会产生咕咕声。
28、若是肠道蠕动出现障碍，或是本身就有一些消化道疾病的，像胃溃疡、胃炎等，导致人们有消化不良的问题，可以有选择地用一些助消化的食材或药材来调理，亦或是按摩腹部。
29、肠道的工作方式是“蠕动”，随着肠道的蠕动，里面的气体和液体都会运动起来，产生“气过水声”，也就是肠鸣音
30、取焦山楂10g、神曲8g、鸡内金10g，吃多了不消化时冲泡一杯。
31、异常“咕咕叫”，小心疾病信号
32、腹部按摩可以起到促进肠道蠕动的作用，如果肚子总是叫，可以采用顺时针揉肚子的方式来适度缓解。
33、底楼居民给力！这个小区“一口气”加装3部电梯
34、我们在进食的时候，空气也会随之进入胃肠道。一边吃饭一边说话就容易导致吞入的空气过多，造成胃肠道气体增加，导致频繁肠鸣。
35、这时候，肠道蠕动加快，肠鸣音的音调并不会改变，只有次数增加，叫做“肠鸣音活跃”。
36、但是，如果肚子不饿也咕咕叫，或者还伴随着其它的不舒服，就是肚子在拉响“警报”了。
37、此外，也要避免嚼口香糖、喝碳酸饮料等，因为吃这些食物时，也容易吞下空气。
38、但若是肠鸣音的频率、音调、声响发生较大的变化时，则要当心了!
39、人体在饥饿的时候通常会有一些不同的反应，比如最简单的是“感觉”到了饥饿，或者是“肚子饿得咕咕叫”了，甚至于到“饿得头昏眼花”了，据德通社报道说，哈斯勒研究发现，其实当人们说自己的肚子空了感到饥饿的时候，在胃部也并非是空无一物，而是存有空气与水，在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动，会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态，“而空气和水就在这根软管里受到挤压，自然就会咕咕作响”，科学家认为，整个过程其实只是人体内一个很自然的反应，此外，这种反应还会在某些条件下受到人体其它反应的刺激而得到激发或者加
40、我们的胃肠道中有消化液和喝进去的水，还有吃进去的空气和益生菌发酵时产生的气体等，当肠道蠕动时，里面的气体和液体就会随之运动起来，从而发出断断续续的气过水声，也就是咕咕声。
41、这篇，知妹就来讲讲肚子咕咕叫这件事。还真的有4种情况需要留意，一定要看到最后哦！
42、所以，养成有规律的饮食习惯很重要，不要等听到“咕咕”声的提醒才进食，一旦听到咕咕声就意味着一定要给身体补充能量了。
43、排出饥饿的因素，偶尔出现单纯性肠鸣音，不伴随其他症状，多是消化不良引起的。胃肠道产气过多，不能顺利排出，就可能出现肠鸣。
44、乳糖不耐受：一喝牛奶肚子就咕咕叫
45、在我国，有超过半数的人在被“乳糖不耐受”困扰
46、“功能性胃肠病”指的是存在恶心、呕吐、腹泻、腹胀等明确的消化道症状，但却没有器质性病变或生化指标的异常。
47、这类疾病包括功能性消化不良、肠易激综合征等
48、考虑是出现了急性胃炎并且出现了胃肠胀气，不排除是出现了肠胀气肠鸣音的情况，平时尽量，不要让腹部受凉。
49、肠梗阻：音调高亢，甚至呈现出金属声
50、功能性胃肠病：肚子经常叫，还伴随腹胀、腹泻等
51、一般若是吃了容易产气的时候，或者是吃了一些刺激性的食物都会对肠道造成刺激，导致人们出现肚子咕噜咕噜叫的状况，这样的情况都是正常的。
52、机械性肠梗阻患者，因为肠道内气体增多，肠腔扩大而肠壁紧绷，所以肠鸣音的音调会更加响亮、高亢，甚至还有一种类似金属摩擦样的响声
53、很多人肚子总会咕咕叫，特别是到了晚上的时候，这个时候是饿了呢？还是有其他毛病了呢？
54、肚子在饥饿状态下之所以会咕咕地叫，是由于饥饿引起胃肠道频繁收缩痉挛而导致的。在饥饿状态下，胃酸、胃肠道黏膜粘液的分泌会比较多，会刺激到胃肠道，引起胃肠道发生频繁的蠕动和收缩，就可以出现明显的咕咕叫。出现饥饿现象时，肠道的蠕动也会逐渐加快，由于肠道中没有食物的存在，因此在蠕动时肠道中的气体会伴随着部分的消化液而发出气过水声，这种声音以咕咕叫为主。肚子饿时出现咕咕叫，属于正常现象，无需特殊处理，只要吃些食物就能够缓解。
55、另外，还有一些乳糖不耐受的人喝完牛奶后会出现肚子叫甚至腹泻的情况，此类人最好不要喝牛奶，选择酸奶更安全。
56、这就像你摇晃一个没装满的矿泉水瓶时，会听到晃荡的声音一样，肠道工作时发出一点咕噜咕噜的声音，是很正常的。
57、【好饿肚子咕咕叫】在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动，会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态。
58、本文由中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪进行科学性把关。
59、少吃红薯、豆类等“产气”食物
60、当我们吃进的食物快消化完时,胃中的胃液仍会继续分泌,但由于胃已经是空的了,所以这时候胃的收缩便会逐渐扩大、延长。这种讯息传入神经并送进大脑,就会引起饥饿感,这可称作「饥饿收缩」。在饥饿收缩发生时,胃中的液体和气体就会不停翻搅,所以就会发出咕噜、咕噜的声音了。另外,小朋友一定也会碰到饿过头便吃不下的情况。这是因为饥饿收缩大概只持续半小时左右,之后就会平静下来,随着收缩的停止,饥饿的感觉也就慢慢消失了。还有,饥饿收缩也就是带动胃壁肌紧张度升高,这时候食慾也会跟着升高,所以一旦饥饿收缩消失后,胃壁肌紧张度趋缓,食慾也就跟着降低了
61、秦牧《长河浪花集·中国红场的旗帜》：“年年闹荒，逃荒的农民像一支饥饿洪流似的，时常穿州过省地跑动着。”
62、小孩子的肚子总是咕咕叫,可能是由于肠胃问题,孩子消化不良的一种表现,这种情况可以给孩子吃益生菌,国内产品中的,妈咪爱挺好的,进口产品中比较推荐康萃乐益生菌,它是通过菌株来调理菌群失调所导致的肠胃问题的。
63、有肠鸣泄泻、胃脘疼痛、精神抑郁、失眠多梦的，可以吃这碗行气粥。
64、肚子饿“咕咕”声是因为胃部挤压而产生的。
65、小调皮吧？！肚子饿了，咕咕叫，也是一种形容而已。在公共场合，自己肚子饿得咕咕叫，只有自己清楚，别人一般不在意、也听不见的。当然，在很安静的地方，特别是，假如有个人依偎在你怀里，那就完全能够听见了哦！
66、02肠管里的气体又从何而来呢？
67、23天的宝宝肚子总咕噜咕噜叫宝宝可能是有点消化不良了建议给宝宝吃点妈咪爱多给宝宝顺时针揉揉肚子试试的。
68、吃饭的时候降低速度，当快吃饱但又还想吃的时候，先停下来，去做点其他的事情，这样，吃东西的注意力就会被分散，慢慢地食欲就能被控制住了。
69、孕妇当然不能饿肚子啊,更加不能经常饿肚子。本身孕妇就要消耗很多能量,加上宝宝要吸收,所以孕妇一定要保证充足的营养,否则以后宝宝会营养不良哦
70、在安静的场合，肚子咕噜噜乱叫(响且持续，隔几分钟就来一下)
71、但如果有严重的腹痛、呕血、便血等情况，就得去医院了，看看是不是功能性肠胃病。然后听医生的话，该吃药就吃药，该注意饮食就注意饮食，慢慢会好的。
72、其实所有问题的出现并不仅仅只有一种原因，可能只是简单的生理作用，也有可能是病情导致的，我们一定要找准关键才能够早点治疗好。其实像这种生理现象是有很多的，大家也不需要过于的担心，如果日常的饮食习惯和生活作息好的话，大多数情况下还是没有问题的。
73、《汉书·高帝纪》：“民以饥饿自卖为人奴婢者，皆免为庶人。”
74、这些其实都还好，没啥大问题。
75、05肚子总“咕咕叫”怎么办？
76、是胃部发出的声音。人饿了胃部会发生收缩，从而产生声音，这是胃部提醒你该进食了。德国科学家揭开了这个秘密，他们发现人饥饿的时候，胃部肌肉挤压其内部的水和空气就会发出声音。人体在饥饿的时候通常会有一些不同的反应，比如最简单的是“感觉”到了饥饿，或者是“肚子饿得咕咕叫”了，甚至于到“饿得头昏眼花”了。
77、生活中有不少爱美女性经常使用饥饿疗法来进行减肥，即便是“咕咕”声再强烈，她们也是“雷打不动”地不吃。其实这种做法非常不可取，聂聪解释道，因为人体存在内部调节机制，即使能在短时间内瘦几斤，身体也会在恢复饮食后加速反弹，体重还可能会增加。所以，养成有规律的饮食习惯很重要，不要等听到“咕咕”声的提醒才进食，一旦听到咕咕声就意味着一定要给身体补充能量了。(蒋晓婷)
78、除了肚子频繁发出“咕咕”地声音，并没有其它不适，多半是消化不良引起的。
79、是由于宝宝的肠胃功能还没在完善造成的,太用太过担心。平时可以给宝宝进行顺时针腹部按摩的。还有一方面要注意少吃多餐,才有利于宝宝的健康消化。给宝宝吃点,妈咪爱效果也是挺好的。
80、但也有些人在生活中时不时就会有肚子咕噜咕噜叫的情况，就要警惕是肠道出现了问题。常见的原因就是肠鸣音的问题，肠鸣音是肠道异常的表现，一般都是肠道出现疾病之后的症状，建议大家及时检查肠道健康。
81、01为啥有时候肚子会“咕咕叫”？
82、肠鸣音可能是肠道消化不良引起的，也有可能是便秘、肠道息肉或者是肠梗阻等的病变引起的，根据身体的疼痛程度，以及肠鸣音的频率高低，注意判断，肠鸣音若是反复发作，也不是好现象，不要视而不见。
83、中医认为肠鸣产生的根本原因是胃肠虚寒、气滞肠腑。因此调气机、健胃肠，能改善肠鸣问题。
84、腹泻型或混合型肠易激综合征患者，常常是腹泻伴随着肚子总是咕咕叫。
85、如果持续2分钟以上都没有听到肠鸣音，用手轻叩腹部仍然听不到，则可能预示急性腹膜炎或麻痹性肠梗阻。
86、除了正常吃饭，健康饮食之外，平时也可以适当多吃一些调理肠胃功能的食物，小米粥、益生菌等都对肠胃有很好的调理作用，当做零食或者是早餐、晚餐来吃也有帮助。
87、急性肠梗阻可能导致肠道组织痉挛、麻痹、缺血甚至坏死，有一定的致死性，因此出现上述不适要尽早就诊。
88、学术专长：长期从事消化病学临床、教学及科研工作，擅长消化科常见疾病如慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、消化道出血、便秘、炎症性肠病、胰腺炎以及肝胆疾病等的诊治，对溃疡性结肠炎、克罗恩病的内科治疗有较深入的研究。
89、(提示：屁还可以努力“忍”住，但肚子叫根本没办法阻止！)
90、这几天肚子老是咕噜咕噜的叫我的话,可能是有点消化不良,这种情况建议不要吃多了,可以少食多餐试试的。
91、若进食过多此类食物，不仅会让肚子咕咕叫，还可能让屁也变多，一次体验到文章开头的两类尴尬状况。
92、(知妹提示：你可以大大方方把这篇转发到朋友圈，让大家知道你的肚子是肚子中的“优秀员工”。)
93、这是因为我们的身体把牛奶里的乳糖当成了“有害物质”，产生了免疫反应
94、病情分析：你好，下午5点到7点是最佳的运动时间,这个时间段人处于一天中最精神的时候,身体各方面都达到了一天的顶峰,这个时间段运动能使运动效果明显,而且运动状态好!指导意见：很多人都认为晨练是最好的，但是其实傍晚锻炼才是正确的，因为早上人的身体仍处于低的代谢状态，突然起来做运动，对身体是吃不消的。
95、所以，要想肚子不要叫，细嚼慢咽很重要！
96、肚子咕咕叫，可能是饿了，也可能是肚子里发生了别的事儿，它们的本质都是肠子蠕动时的气过水声。
97、功能性消化不良的人，会出现胃肠道蠕动功能减慢，食物在胃肠道停留的时间长了，就会总是感觉饱胀、吃不了什么东西，肚子还总是叫或经常打“饱嗝”
98、而正常情况下，肠鸣音每分钟4~5次，但一般声音比较低弱、和缓，通常需要借助听诊器，或在安静环境下贴近肚皮听，才能听到。
99、①将枳壳和生山楂分别洗净，切碎后放入砂锅，加适量水浓煎20分钟，过滤取汁待用；
100、腹膜炎患者会出现腹痛、腹胀、恶心呕吐、食欲不振、发热等症，后期可能出现感染性休克。
101、肠鸣音也能成为“胃肠警示器”