1、起床是一种能力，赖床是一种技术，我能力有限，技术却很高。
2、“白天”的时间被拉长了，感觉比别人多了2个小时，不是时间在追赶你，而是你在指挥时间，马上就不焦虑了。作息正常，时间到了倒头就睡，反正明天一早有时间干活呀。
3、每天都被自己帅醒，难道长得帅的人不配睡懒觉吗？
4、此方法不确定性较高，还可能尿床，慎用。
5、我只能永远将你，放在我最深的心里。
6、对于上班族来说，上班像上坟是起不来的主要原因。
7、“闹钟永远也叫不醒一个不想起的人！”
8、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。
9、1,、真朋友往往话不多，一个眼神就已足够。真朋友教我相信，假朋友教我演戏你有没有过，不经意的时候和朋友同时说了一模一样的话，然后看着对方哈哈大笑。］
10、春困、秋乏、夏倦、冬眠，身体和灵魂总有一个在床上。—给懒惰一个十足的理由。
11、不知是在示威还是想和大家玩呢
12、【床你放开我的说说】看完是不是觉得自己有救了？
13、这里的建筑风格、格局都是很讲究的
14、所有年龄段的快乐，都和金钱离不开关系。
15、是谁说蓝色就等于忧伤，你看看天空和海洋。
16、算了，再躺几分钟，如果实在起不来就请个病假吧
17、温柔宠溺包容和爱统统都想给你，你才是它们存在的意义。
18、当然啦，它们都身怀才艺哦
19、卧室里使用明亮的照明，起床后立刻开灯
20、大海这么大肯定能装下很多不开心的事吧。
21、在那大海的彼端，一定有空濛的彼岸，做最温柔的梦，盛满世间行色匆匆。
22、这个是不是不怎么可信呢。也因为理由不足，是不是这样早起失败了很多次，闹钟响了之后和自己斗争了一会就又继续睡懒觉了呢？
23、“你的嘴真甜”“你要尝一下吗”
24、我爱你，如鲸向海，不可避免，退无可退。
25、你再这样会被我整的下不了炕
26、会不会觉得，要去郊游的日子，赶飞机的日子，或是有重要会议的早上，总是更容易起床，有时候还会比计划的时间更早一些就醒来了呢？如果是这样，那想要早起的你，需要一个充足的理由。
27、别再给我任何答应却没做到的希望。
28、这样搞到最后只能匆匆忙忙收拾收拾出门虽然也想早起一会，给自己制定计划，可是一到早上又恢复了老样子每天早上就在这种极度纠结的情况下起床，内心充满着煎熬，表面上看是睡得比较多，很幸福，其实是很痛苦的，都没有睡开心。你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑！
29、你好，床不要放在窗边。一方面靠窗会因光线影响睡眠，另一方面，由于窗户是通风的主要通道，如果在睡觉时，不关窗，或者窗户关闭不严，会引起中风，或者感冒。第窗户附近往往噪音很大，影响睡眠。另外，有小孩的家庭，孩子在床上玩耍时也容易爬上窗户，发生跌落事故。同时注意，床的位置最好不要正对卧室门，同样会使卧室缺乏宁静感，影响睡眠。希望我的回答可以帮到你。
30、狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。
31、为了安全起见，闹钟绝不能只设一个
32、闹钟声总是调到最大，因为声音足够响才能把自己叫醒
33、必须拿出来跟大家分享一下
34、我喜欢的我愿意的都能等一等。
35、要与自己的床上演一场“生死离别”，
36、刚起床，就有一股想睡午觉的冲动。
37、对他们来说叫醒后再睡个回笼觉是一件很美妙的事情
38、哈哈，我昨天碰到了一位老大爷，他说我人生中必不可少的一个人，要过生日。我掐指一算，卧槽！生日快乐。
39、床位最好的选择南北朝向，顺和地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳；如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。
40、(10)有效提高人生幸福感
41、陪你青丝变白发，陪你朝阳又夕下，我们三餐四季，我们煮茶赏花。
42、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
43、一天被老妈投喂了3个桃子躺床上玩手机，看累了就睡，睡醒了再吃吃喝喝。这样养猪的生活。
44、大家常想在纷扰中寻找一点闲静
45、不利于机体神经的胜利过渡
46、(3)减肥，身体也变好了
47、没有言语，却能陪伴在侧
48、【床你放开我的说说】等一场芳香四散。生活很闹，你要把自己照顾好。
49、躺床上的感觉真是好，累了一天了，休息休息吧，拥抱自己，离开校园，明天新的开始。
50、给自己定一个睡前仪式
51、宠物是个很好的闹钟！养过贴心宠物的人或许都有这种感受，一到早上，他们就会拍打房门，跳到床上，挠你脸，各种吵闹，就是为了叫你起来让你为他准备早餐。你并不能对宠物使用"Snooze"模式，所以一开始起床可能有些困难。
52、看到这里肯定有人要问了
53、早晨6点和8点，完全是两个世界。你会看到升起的太阳，阳光洒在你身上，满满正能量。你会看到小贩怎么支起他们的摊位，听到环卫大妈唱歌……
54、小宣为大家提供几个早起的方法吧
55、使用早上的光照让自己精神饱满
56、因为早起的本质是一种心理冲动，这就是说，一个人之所以早起，是因为按捺不住投入新一天去的那种冲动，所以迫不及待地踢开被子，跳下床去。
57、说不出你哪里好，就是想看你洗澡
58、最后的建议是更多建议
59、最近，听到一段“真理”
60、为此，你需要为自己早起制造某种期待。比如说：你在睡前想好，明天一早要去公车站邂逅某个美妙的人，或者去一家美味的早点档吃一枚漂亮的单面煎鸡蛋。
61、你们知道路痴活得有多绝望吗？哈哈哈哈哈哈哈
62、只有同样经历过无边黑暗的人，才有资格说，我理解你。
63、沙滩上的每个脚印都还给海亮，卷走日光带不走美好。
64、像吃药一样每天重复练习，一旦形成了这个条件反射，以后听到闹铃响后便会自觉起床，不起床反而会觉得别扭。
65、做事总是想多拖延几分钟，现在可能是小小的赖床导致迟到，未来就有可能演变成重大失误。
66、把妹对于我以前来说，真心是太难了，童子身保持了28年之久，那个时候心里都有阴影，恐惧跟女生接触。也是偶尔情况下看到了泡圣老鱼的撩妹秘籍，里面教了很多追女生的方法，而且都是不用表白直接就能确定关系并且拿下。从此桃花运不断，搞定了一个又一个的正妹。现在才明白，把妹就是个技术活，懂与不懂的结果完全是不同的。我觉得想脱单的兄弟们都可以看下泡圣老鱼的秘籍，去网上就能找到了，不花钱就能看，关键效果还是奇好，学以致用，祝兄弟们都早日脱单。
67、忙忙碌碌，没有人不累；宣泄方式不同，比如：懒得说
68、可不可以和世界请个假，我想暂时离开一下。
69、小时候觉得，长大后就会开心，长大后才发现，小时候的开心已是顶峰。
70、咖啡和午后悠闲的时光最合拍
71、千万苦楚最终化作一句哀嚎
72、他们没刷新。比如你发了一条说说别人看到了，已经加载到了别人手机上，如果这个时候那个人突然断网了，你删除了说说，别人手机没刷新所以说说依旧还在别人的手机是，因为已经加载到手机上了。如果别人联网刷新那条说说才会不见。
73、伤口上撒盐，是为了消毒，还是为了疼的更痛快。
74、你必须很努力，才能看上去毫不费力。所以，放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！记住一句话：越努力，越幸运！
75、这说明对方观看了你的说说之后删除了观看足迹。这样你就在说说中看不到此人浏览记录。但是对方没有删掉来过你的空间的足迹，所以在谁看过我中能看到对方的浏览记录。
76、我在这个世界寻找希望，却一直寻找不到。
77、除了嗑瓜子，说停就能停
78、在浓浓的奶香味与醇厚的咖啡香味中
79、睡觉前，给自己一定的心理暗示，对自己说明天一定要早起。
80、妹子，把蓝牙开了，传给我一个热吻。
81、这样产生的心理压力会让你不得不放弃赖床的念头，但是首先你需要宽容的室友。
82、大多数人都看你飞得高不高，很少人在意你飞得累不累。
83、一想到明天还有好多事要做，就只好睡到后天。
84、不要老跟我聊天嗯嗯哦哦的，难道跟我聊个天也会让你高/朝？
85、形成了生物钟，每天就会习惯性的早睡，第二天的早起也变得顺利成章了
86、不要在下午4点以后喝含咖啡或能量饮料。
87、冬天悄无声息的推开了寒冷的大门，凛冽的寒风穿过校园，走进宿舍。一批又一批的“不(qi)法(chuang)分(kun)子(nan)们(hu)”又出现了……
88、冬天虐我千百遍，我对被窝如初恋。
89、最后，大家如果有什么好的起床方法，就和小宣一起分享吧！
90、最后，请选择一个舒服的姿势，确保呼吸顺畅，全身放松。这样，你拿着书的手一松，用尽最后的清醒关闭床头灯，你就能一下子坠入梦乡
91、一生只爱你一个人！感动哭了。。。
92、由于安睡的时间和饮水量是负相关，喝水越多，醒的越快。在睡觉前计算好时间，喝定量的水，时间一到就憋醒了。
93、如果闹钟响了你还是很困不想起，就想想你今天要干嘛，因为没起来耽误了多少，你马上就醒了。再不行，想想早起这件小事你就做不到，何以征服人生钓帅哥泡妹子啊啊啊(霸气)
94、因此，不管你想出什么答案，只要足以说服自己，第二天你就能用这个事情叫醒自己，早起久了之后自然会在晚上更早的感受到睡意，久而久之，就能养成好的习惯。
95、下雨了出去跑他个七八圈，无奈了找个闺蜜哭一场。
96、请你把对我的而束缚统统放开，好让我放手一搏，施展拳脚。请你把自己的心扉打开，好让我真真实实地了解你，结交你。请你把东西收拾一下，好让我给房间做清洁。
97、我们都很棒，别输在感情上。
98、约上闺蜜来“扫街”也是OK的
99、我晚上不想睡，早上起不来，你是否一样？
100、其实任何光线都会影响睡眠，从很久之前就有调查说各种电子仪器会对睡眠产生影响，原因在于其屏幕的蓝光会干扰人体褪黑素的分泌，影响身体的睡眠周期。
101、我希望以后我可以不再送你回家，而是我们一起回到我们的家。