一、心里压抑烦躁的说说
1、1和你分开后，这世界上有两个我：一个假装快乐，一个真心难过。
2、在我们懵懂的时候，总会有这么个人，让我们为他犯贱很多年。
3、你不想理我告诉我一声，等你回复真的很累
4、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
5、这世间最难得的就是遇见你，所以想让我的所有都用有你的痕迹。
6、心烦到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
7、再大大咧咧的人也会觉得难过吧，就像下了很大的雨，别人在等伞，而我在等雨停。
8、心情低落，烦躁，想哭又很压抑的说说：
9、我们都在淡化这段感情，可你选择了新欢，我选择了时间。
10、一个人走，一个人睡，一个人烦躁，一个人体会
11、有一种人，无论多么想念，却不曾想再见面。
12、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。
13、你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。
14、1不知不觉，你已经离开我，不知不觉，我跟了这节奏。
15、不是所有的一切都能随心所欲，如果能遇到个懂你宠你的人就好好珍惜，不要错过了才懂得珍惜。
16、没什么好遗憾的，本就是你情我愿，聚散离合都在情理之中。
17、大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开都是悄无声息。
18、爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼睛欣赏一个不完美的人。
19、1你是我小心维护的梦，却无法靠近的光芒。
20、我是一个很容易因为别人而心情不爽的人，不管是熟人还是陌生人，这样的性格，真累，知道没有必要生气，可是心情总是会很郁闷。
二、心里烦躁,说说
1、有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。
2、真诚的人，走着走着就走进了心里，虚伪的人，走着走着就淡出了视线。人与人之间的相遇靠的是缘分，人和人的相处靠的是真诚！感谢那些无条件对我好的人，无论亲情友情与爱情，你在乎我，我会加倍的在乎你！
3、1剪辑生活的剪影，找寻失去的记忆，被冠上曾经之名，便被排除在现实之外。
4、若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。
5、1只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念。
6、只有努力过才知道，喜欢一个人，仅凭努力，怎么足够。
7、人终究只是人，谁都会有情绪，嫉妒也好，怨恨也罢。
8、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
9、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
10、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。
11、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。
12、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。
13、1不要在别人面前流眼泪，因为不会有人帮你擦泪。
14、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
15、我就是那个被你反复折磨多次，然后被你一句话一个举动又哄好的心软人。
16、做人太累了，心累的时候只想一个人静静地发呆，崩溃的时候，也许就因为一句话，眼泪就止不住的流，我为什么那么累，为什么是我。
17、我慢慢自愈了，我要变好了，我要开始追求有结果的人和事，总有人翻山越岭为我而来，我会长大的，我的爱也是。
18、不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。
19、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。
20、其实每个人都有不容易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈，我们都要好好的，不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理。
三、心情烦躁很压抑的说说
1、有些事，会让自己眼睛含泪哭；有些事，会让自己埋在心底哭；有些事，会让自己整个灵魂哭。找到是什么事情？让你这么烦躁，这么压抑，然后对这个问题进行多方面的论证，如果我们想尽办法能解决，那么我们就想办法解决，如果我们实在解决不了，或者是一段时间以内解决不了，那么就把它割知道旁边不要让他搔扰了我们的心情，人是一切的主宰，并不被某件事情而俘虏了我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。
2、你好！根据你的述说你应该有轻微的忧郁症！心里承受能力很弱建议您咨询下心理医生！培养下良好的业余爱好！有事情做这样就不会那么难受了
3、爱的越多就越廉价，不是他不懂爱，而是他习惯了被你爱。
4、回得了过去，回不了当初。那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。
5、怀念是生命中最无能为力的事。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实那是你心空了。
6、其实，真正能击垮你的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是压在你心底，那些看似不值一提，日积月累的心事。
7、1时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。
8、很多时候，过去的都不能错过。这就像丢失了一幅泛黄的图画，一件保存了很长时间的东西，以及一段枯萎的记忆。伸出你的手，但你什么也抓不到。
9、当停止那永无止尽的争吵时，就到了无边的黑暗尽头。
10、每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。这世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知。
11、心理指导：你好，你是不是遇到了什么事情心里有一些压抑紧张胡思乱想，是不是压力大自己不注意调节，身体也有一些虚，建议去看一下中医调理一下身体多锻炼，多出去走走乐观一些，可以适当的放松不要那么劳累了多出去走走调节一下心情
12、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”
13、微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你很坚强。
14、能让你笑的人，未必能让你哭，但能让你哭的人，一定能让你笑。
15、10每个人，都有一个世界，安静而孤独。
16、你总是笑得没心没肺，让人错觉你不会伤心流泪。
17、1心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。
18、没有什么公不公平，动了心你就别想赢。
19、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
20、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
四、压抑烦躁说说心情短语
1、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。
2、你好，心里压抑，烦闷可能是身体因素导致的，也可能是由于个人的生活，遭遇等导致的。建议可以适当的运动或者找些自己喜欢做的事情分散注意力，平时可以用玫瑰花泡水喝，可能帮助缓解压抑的心情，可以用桂圆和核桃以1比2的比例一起煮水喝，每天多次，也可以多喝新鲜的柠檬水，或者可以适当吃逍遥丸(药店有买)。
3、发泄出来，去唱唱歌或者去运动跑步，总之找一个自己能够缓解压力的方式，进行一些娱乐休闲活动让心情变好
4、1原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。
5、1一连串泪水，从年迈的老婆婆痛楚的脸颊上无声地流下来。
6、早知如此绊人心，不如当初不相逢。
7、1如果有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
8、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己。
9、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛，继续微笑的感觉。
10、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
11、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
12、我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。
13、(你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。)
14、越是试图忘记，越是记得深刻，记忆是个折磨人的东西。
15、我们的关系只能这样，退一步舍不得，进一步没资格。
16、1离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
17、你今天是一个孤独的怪人，你离群索居，总有一天你会成为一个民族！
18、寻求他人的帮助：心情不好还可以在家人、朋友或者是专业心理医师的帮助下，及时调节个人的心理情绪，及时摆脱坏心情。
19、1我可以哭，可以笑，可以执着，却无法摆脱我的软弱。
20、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。
五、心里很烦躁压抑的说说
1、1累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。
2、世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。
3、1放弃很简单，可忘记一个人却很难。
4、或许每集团的心里总会有那麼一集团，你无数次说着要坚持但终究舍不得。
5、有一种损失，不能说，只能靠感情有一种悲伤，不能说，只能靠隐藏有一种喜欢，只能靠欺骗隐藏有一种心痛，叫爱不能说。
6、我们离回忆太近，离自由太远。有时候念念不忘，只是爱上回忆。一次犹豫，一次背叛，一次意外，足以让它枯萎。
7、“我只是想起了你，不是想你了”
8、幸好爱情不是一切，幸好一切不都是爱情。
9、1我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。
10、1多希望身边有个你，可以温暖我身边的空气。
11、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。爱得比谁都认真，可最后还是我一个人。
12、喜欢的人没回复你消息，建议关机，反正不会回，这样还能省电。
13、(爱上你，如一杯烈酒，容易让人心碎。)
14、后来砸碎了酒瓶也没换来清醒，弄脏自己也没换来爱情。
15、其实，我也渴望有一个人能懂我；我也渴望有一个人能走进我的心，告诉我不抛弃，不放弃。
16、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。
17、最近这段时间，仿佛经过一次人生的洗礼一样，变得很郁闷，感觉整个人都快要崩溃了！家庭里，感情上，工作中，三者都有一股无形的变质的压力压得让我喘息都很困难。
18、时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。
19、心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。
20、爱情过了甜蜜期，剩下的只有无尽的寂寞。