一、放下一个人伤心的说说
1、如果爱情是想来就来，想走就走，那这个世界将会变成一片泪海。
2、加布瑞埃拉·泽文：“每个人的生命中，都有最艰难的一年，将人生变得美好而辽阔”
3、有些人可以陪你走很远，但那只是表面的交集，心灵从未有过碰撞突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。原来，友情和爱情一样，没有经营，最后也会形同陌路。
4、我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。
5、不要去想她，念她，思她，不要看到她，关于她的一切一切彻底的毁灭。还有时间，时间久了，你就不会想到她，她会在你脑海消失。你去找另一半。
6、6一个意志坚定，敢作敢为的人，永远信任自己。老天赋予任何人以能力，无非希望他能成为一个勇敢的人。我不在乎是悲伤的离别还是不痛快的离别，只要是离开一个地方，我总是希望离开的时候自己心里有数。要不然；我心里就会更加难受！
7、我们做的最默契的一件事就是，我不联系你，你也不联系我，最后我们真的陌生。对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。
8、你是否也曾很喜欢一个人，喜欢到眼里没有别人了？
9、有些人想要陪伴，有些人想要信任，有些人想要钱，有些人想要性。但在人生的某些时间段呢，所有这些人都说自己想要的是爱情。
10、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了，有一个人，从陌生走近你，然后再陌生。
11、坚信：只要自己不放弃，就一定不会有问题！
12、当你熬过最孤独的时候，就会觉得其实生活没有你想得多么难过，也就不需要别人陪伴了。无论你曾经多么期待有人疼有人爱，最后也觉得，算了不指望了，我一个人也很好。
13、若爱恨不得，爱没资格，恨没借口，注定一无所有。
14、翁贝托・埃科：“真实人生中，我们往往在大势已定、无可更改时才迟迟进场，却又在胜败未分的浑沌中提早离席”
15、有时候我们删一个人，不是那个人不重要了，也不是不在乎了，而是想放过自己不想再被影响了。
16、冯唐说：“世间草木都美，人不是；中药很苦，你也是”
17、爱你，却不能告诉你。还要假装祝福你，学者无所谓的看着你。
18、是的，作为男人是累。我觉得我作为穷人，是上天对我的恩赐，锻炼了我，虽然我没有尝试过享受。你觉得呢？
19、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。
20、原来一个人伤心难过的时候，真的不会饿。
二、对一个人放下的说说
1、你感觉是错过，人家感觉是解脱。
2、至于未来会怎么样，要用力走下去才知道。
3、尼采：“我感到难过，不是因为你欺骗了我，而是因为我再也不能相信你了”
4、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
5、太宰治：“无论对谁太多热情，就增加了不被珍惜的概率。倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤”
6、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
7、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。
8、一朝春去红颜老，花落人亡两不知。
9、感谢你改变了我之后不屑一顾的走开，让我现在如此坚强。
10、一个人能走多远全在于自己，不尝试就永远不可能知道。
11、愚蠢的人呀，以此为据你将被埋进自己挖的深坑里，及时清理吧。那些拖泥带水的闲置。就做个干净简洁性冷淡的人吧，退出不需要勉强维持的圈子，发现生活的简单美好
12、木心说：“诚觉世事尽可原谅，但不知去原谅谁”
13、看见一个人似曾相识感到伤心，想要发一篇说说，实际上就是说出自己的想法。比如，以为已经放下，却不曾再次想起，因为看起来似曾相识的人，所以真的很伤感，甚至也很感慨！
14、为什么现在的分手理由，基本上都是不喜欢了，不合适了，没未来了，却不肯承认喜欢上别人了。
15、(3)给自己找事情做，报个兴趣班，去学英语，去学瑜伽，去学打高尔夫，去学书法。
16、以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。关于喜欢你这件事，就当闹了个笑话吧。
17、如果你爱一个人，你会了解她的一切，而不需要问她；如果你不爱一个人，即使她告诉你她的一切，你也还是会忘记的。
18、风飞扬，落叶黄，天气凉凉凉；工作累，心疲惫，日子忙忙忙。
19、桃花落，闲池阁。山盟虽在，锦书难托。
20、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
三、放不下一个人伤心的说说
1、我在这个世界寻找希望，却一直寻找不到；所以我只有在另一个世界中得到绝望。
2、进步与成功属于自信、自律且奋发向上的人。
3、你，有没有一刻心疼过我的执着。你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。亲爱的，你要相信，爱情不是一切，一切也不是爱情。
4、我的离开，换你快乐，如你愿意，我们成交。
5、放弃一切选择爱的女生会有两种结果，一种好的一种坏的，好的结果就是她选择了你们两个会好好的在一起生活下去，一切同甘共苦，共同患难。
6、你说的每句话，做的每个动作，都成了我回忆里不可缺少的回忆。
7、越过山丘，才发现无人等候。
8、看着你的头像是别的女人，心纠结的疼。路过的风景，错过的人，放下才好。要相信前面会有更美的风景，更值得的人，在等待自己去发现。谎言与誓言的区别在于：一个是听的人认真了，一个是说的人认真了。我蹲在路边，哭泣得像个孩子。可怕的不是分手之后互相诋毁，而是慢慢活成了自己最讨厌的样子。一段爱情，过深了就剧终了。能够这样跟你相遇，这样被你爱着，这就是全世界最幸福的事。我只是想让你一直呆在我身边，是不是很自私。年华不能倒带，只能回忆不能回去。心里有个结，让我不知道是进是退。
9、浮云一别后，流水十年间，欢笑情如旧，萧疏鬓已斑。
10、分手之后，我在空旷的世界里寻找一个人的寂寞。
11、难过怎么说得清楚，失落又怎能感同身受，再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己撑过。
12、时间冲不淡真情的酒，距离拉不开思念的手。想你，直到地老天荒，直到永久。
13、有些人，你拼了命的去挽留，换来的却是一身疲劳。
14、我们不在一个地方，请照顾好自己。
15、一名男子给女朋友写了700多封信，最后的最后，女友嫁给了邮递员。
16、墙倒众人推、别人眼中的你，精神不正常、心理有问题、但不论如何，我真心喜欢过你，也为一些不值得的言论回怼过别人，也为这次的事情心情还未平复，退出这个本不属于你的圈子吧，也希望你能在平凡的生活里开心。
17、世界上再也没有像你这样的人，让我求不得更舍不得。
18、别让我知道你过的不好，别辜负我成全你好好生活。
19、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。
20、这年头猪都涨价，凭什么你不能涨价？
四、心里面放下一个人的说说
1、蔡崇达：“从本质意义上，我们都是既失去家乡而又无法抵达远方的人”
2、我再也没有给你留过言，再也没有主动找过你，看见你只会擦肩而过微微一笑，甚至当作路人笑都不笑，不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。
3、你走了，连同我的心也一起带走了。
4、总会有一个人，让你红了眼眶，你却还笑着原谅。
5、3你总是说喜欢我说爱我，但是我丝毫感觉不到你给打温暖和爱意。因为你从来不付出，总是嘴巴说说而已。曾经，你一言，我一语，我们之间无话不谈。现在，你不言，我不语，我们之间无话可谈。
6、放下不需要做什么、忘记一件事也是如此、看自己够不够勇气。没必要为有些人有些事难过、人家不在乎你。你在乎人家那又是何必呢？搞得自己很伤心难过、当然这些都是每个人嘴上说说的。做的到没有几个。想放下一个人、忘记一件事。就重新开始吧、
7、把班主任对你的放弃来认定为一种教育形式——激将法，他会激发你的更多潜能，你会更加发奋努力刻苦学习，用行动证实自己的能力，同时让你的班主任老师好好瞧瞧自己的能力与成功。
8、伤痕满身还不如独自一人，酒和孤独我都不要了，放过我吧。
9、分开了，现实无法改变，就让时间冲淡这一段感情。
10、看着那卑微的爱，隔着一道玻璃门，是永远也触碰不了的情。
11、分离，有点难舍，但不欣然;有点遗憾，但不达观。由于相逢的盼望在抚慰。
12、大仲马说：“忧郁是因为无能，烦恼是由于欲望得不到满足，暴躁是一种虚怯的表现”
13、有时候疏远不是讨厌，而是太喜欢又很无奈，我不想抱着期望等待落空，只好假装大方自己先走。
14、梵高说：“每个人心里都有一团火，路过的人只能看到烟”
15、分别时，我们没有流连的泪眼，相对，无语。看夕阳透过文峰塔尖，把它的余晖洒在西清河畔。
16、有时候我们原谅一个人，说白了只是不想失去他。藏在心中的每一根刺，但愿能随着时光流逝而被慢慢磨平，毕竟是我爱的人，我能够怪你什么。
17、一个人心累伤感说说，我爱你，所以心里充满了希望，一直期待你的肯定。直到时光流逝，我都放不下这份爱，因为我还在等待不可能的希望发生，这种感觉和绝望一样好。表达很累很疲惫的句子
18、明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
19、东野圭吾说：“世界上有两样东西不能直视，一是太阳，二是人心”
20、在这个世界上，有一个人，会因为我活着而开心，所以为了她，我必须要活着。如果哪天我不在了，她一定会很难过，很伤心。我不想看到她伤心。
五、心里想放下一个人的说说
1、那爱在时间里倒数。一句我爱你，还来不及说出口。
2、这么问就说明你放不下，放下你就成佛了...要我，就俩字，随缘，先惦记着她的，等以后看见自己更心动的再说忘...
3、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。
4、心太软的人是很难快乐的，拒绝别人就像自己做错了事，心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻子。
5、每一个人都有伤心难过的时候，可以找个人倾诉自己的难过之处！而我，却只能忍！
6、后来才知道，真正喜欢一个人，是没那么容易放下的。
7、11不要对爱你的人太过刻薄，每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。别指望所有的人都能懂你，因为萝卜白菜，各有所爱。你做了萝卜，自然就做不成青菜。
8、梦境是种解脱，但无奈醒来还是要继续。
9、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的；原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，我把爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好？
10、4爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。
11、韩寒说：“听过很多道理，依然过不好这一生”
12、我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，而我却找不到出路！
13、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。
14、总有那么一个人，徘徊于你心底；你不会去刻意提起，却如何也不会忘记。
15、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
16、那些让你爱过又放弃，深情又无情的人，也许只适合，让你成长。
17、再美好也经不住遗忘，在悲伤也抵不过时间。
18、每天忙到好晚，刷牙，洗澡，倒头就睡，一夜无梦，也没有多余的时间想念。
19、该失望的事从来都没有辜负我。
20、我身边的一个朋友就是自己一个人出去旅游一下，回来以后努力的工作，这样就慢慢的放下了一个人