一、内心无助的伤感说说
1、道听途说，你怎么不直接问我？
2、青春就像一只容器，装满了不安、躁动、青涩、与偶尔的疯狂。
3、风吹百里，再无归期，情若络绎，茕茕孑立。可能还会有些不甘，但最终还是被失望填满。
4、有时候，冷漠并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。
5、我要放弃暑假，去新世界了，海贼王老子当定了。
6、人不是因为寂寞而寂寞，而是心里有了牵挂而寂寞。
7、螃蟹在剥我的壳，笔记本在写我，漫天的我落在枫叶上雪花上，而你在想我。这是武汉大学的三行情书，意思是：只有世界颠倒你才会爱上我。这都是很心酸的句子，也有很心酸的故事。
8、有些伤痛，何可言、何能言、何处言、何时言；有些秘密，不可说、不能说、不必说、不须说。
9、并不是所有的痛，都可以呐喊，也不是所有的爱，都可以表白，不要过分展现你的悲伤，因为，谁都没有比谁生活得容易。
10、我讨厌的，不是你的任性，也不是你的坏脾气，而是等待、猜测、道歉、伤害、和冷暴力，以及那无法兑现的承诺。
11、我没有钱去装富二代，我没有钱去追星，我有钱去挥霍，你们可以嘲笑我，但我不自卑我有全世界最福的家。
12、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
13、心累了，害怕自己真的撑不住，每天的思念让我越来越想你！我害怕有一天醒来，我忘记了你。
14、总有些时候，感觉人真的是很脆弱的动物，有太多的无奈要自己必须面对，旁人也都有自己的烦心事，不好叨扰，只能自己躲在角落舔舐伤口，可能每一个闪光的人，背后都熬过了很多无助和彷徨的夜吧！
15、有些事要自己一个人承受，有些苦自己尝，没必要弄得人尽皆知，是希望别人的同情还是可怜？但这都解决不了问题……
16、每个嘴上说着不想恋爱的人，心里大概都装着一个无法拥有的人吧。
17、你让我觉得，我们的关系不止这样，却只能这样。
18、无助，真的很无助。我这次认真用心，也还是被伤害嘛。
19、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望，所以握不住的沙，不如扬了它。
20、遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定，遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开。这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。
二、伤感无助的说说心情
1、有些苦，可以挂在脸上让人知晓，有些痛，只能埋在心底独自承受。
2、承诺变悲哀，悲哀因为我被爱，悲哀因为你不在。我好想抱着你诉苦，却显得好无助，无助的让人想哭……不想再为你伤心，在这寒冷的冬季。
3、长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。
4、后来想想，很多时候说“对不起”，也不一定是做错了什么，就是觉得很抱歉，是我搞砸了，把我和你都放在了难过的境地。
5、表达一个人迷茫无助，伤心的诗句：
6、伤感说说心情短语，句句有智慧，句句无奈！伤感说说心情短语，句句栩栩生辉，句句精妙！
7、我们在不同的年龄里，有着不同的烦恼，你读不懂我的愁，我体会不了你的苦。
8、没有办法在坚持了、好难受、好想哭、觉得自己真的好无助、外表坚强的我内心却狠脆弱、我也会哭，我也会难过伤心，为什么就不可以让我平静的过日子呢！我好累、觉得自己真可怜。
9、伤感空间说说逆风的方向，更适合飞翔。
10、不得不在乎你的冷漠，可我却甘愿为你等待。别抱怨生活的无聊。生活嘛，就是无聊中自己找些乐子。把眼泪留给最疼爱你的人，把微笑留给伤你最深的人。好你冷落了我，我也会慢慢地冷落你；能习惯有你的陪伴，也能习惯没有你的孤单。不抱任何希望而失望，只是单纯的失望。小时候以为唐僧躲过了一劫，长大后才明白玄奘错过了一生。有些时候累了，不用安慰，只想一个人静静的呆会。喜欢你已超过两分钟，不能撤回。匆匆的走过人群，只怕别人见了自己的无助和悲伤。我只希望这个世界可以很小很小，小到我一转身便可看见你。
11、最沉重的负担，就是家里的负担，无能为力，真的好累。
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13、爱情不伤人，伤的是永远实现不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是触景而伤情，睹物而思人。
14、我喜欢站在爱一片山崖上，看着匍匐在自己脚下的一副一副奢侈明亮的青春，泪流满面。
15、对生命最佳的回应，是生活得很快乐。
16、其实让人焦虑的，不是忙也不是累，而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。
17、菇凉你月经来了痛经没人给你关心你只有自己去倒红糖水，你感冒发烧没人会管，菇凉你有的只有你自己了。
18、身处迷茫，我们看不清人生前方的路，即使看清了也恐惧不确定。伤感的句子迷茫是不分卑微高贵的，迷茫是不分失败成功的。它们唯有的区别，前者因它沮丧，后者以它为力量。
19、他走了，你像断了线的风筝，没有了方向，你发疯喝醉麻木，却忘了心疼自己，可你要知道，人这辈子，总要遇到几个人渣才会长大。
20、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。 ——张小娴
三、特别悲伤无助的说说
1、内心的孤独感。每天都会无数次跟自己说，别想太多，简单点，会更加轻松。
2、有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在如此孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。
3、其实我内心很无助 也很孤独，因为我确实觉得人品好的男人很难遇到。
4、喜欢最后是不甘，深爱最后是心酸。
5、泪流的好无助，在原地等待着一出现，时间一秒又一秒，盼来一秒又一秒的绝望。
6、懂我的人不必说，不懂我的人何必说。
7、没有人可以带走你的痛，所以也别让任何人带走你的幸福。
8、你知道什么是人吗？人是神性和动物性的总和，他有你想象不到的好和想象不到的恶。
9、有些话永远在说，却永远也做不到。
10、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。
11、有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。
12、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。
13、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。 ——沈从文
14、夜是上帝赐予的，感觉是自己给的。不防在这样的夜里和什么人聊聊天，总之不要让自己一个人被伤感吞逝了。不知这位妹妹可有看过亦舒啊？很不错的书。
15、我懂你纠结的痛苦，也懂你放弃的无奈，谁不是在深爱一场后受了重伤。
16、行路难，不在水，不在山，只在人情反覆间。后来，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。
17、被特别在乎的人忽略、会很难过，更难过的是你必须要装的若无其事。
18、这个世上有很多事是解释不通的，比如：突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然冷漠的你。
19、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的，他该让你失望的事，从来都没有辜负过你。
20、最揪心的莫过于，知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
四、感到无助心累的伤感说说
1、我以为少了我，你会慌，其实并没有。很快，你就牵了别人的手。
2、早安正能量语录励志句子
3、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我中间人来人往。
4、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，明明受了委屈还得强颜欢笑，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
5、伴我走过一季青春的人，都已渐行渐远，我用距离来聆听这最后的尾奏。一个人走路，一个人吃饭，一个人生活，一个人承受。总以为，未来是遥不可及的事情，后来才发现，原来长大竟是这样不知不觉。
6、我没事只是少了一个催我睡觉帮我暖手陪我哭陪我闹的人而已。
7、当你奇怪他为什么对你忽冷忽热的时候，他可能正在为另一个人赴汤蹈火。
8、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。
9、年少真的很单薄，什么都很轻，风一吹，我们就散了。
10、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自己。
11、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。
12、不要对我忽冷忽热，我会感冒，然后再死掉。
13、不要走开，我不想让你的身影消失在我的视线，不要转身，我不想让你看到那紧随你发呆的眼
14、无论曾经获得过怎样的成绩，那也只代表过去的自己。人生是场马拉松，并不是一时跑得快就能第一个冲向终点。一旦停止不动，就会有无数的人从你身边跃过。
15、当一个人在内心极度痛苦、很无力、很无助、很无奈、苦行僧般煎熬甚至一度濒临崩溃对这个世界失去信心和希望想放弃的时候。
16、有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。其实与其伤心流泪，不如从容面对；别等不该等的人，别伤不该伤的心。
17、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生，自始至终。
18、有的人从你生命里路过，不管再怎么卖力表演，你想起他时也不过是一个模糊不清的符号。而有的人从你生命里路过，他什么都不用做，只要看你一眼，你心里便会万马奔腾，地动山摇。——夏七夕《后来我们都哭了》
19、如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。 ——三毛
20、寂寞相随，只有孤单的味。没有人陪伴的年岁，该如何找到安慰？叹息的声尾，让人找不到理由安心入睡，黯然滑下的浅泪，却是那么的始终无悔。
五、特别伤心无助的说说
1、别问别人为什么，多问自己凭什么。
2、七月感冒，是不是有点小奇葩。
3、如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。
4、新鞋子穿太久了会旧，同一首歌听多了会厌倦，暖心的情话说太久了会腻，而陪伴太久也就没有新鲜感了，所以我不怪你。
5、后来，山盟海誓再也感动不了我，你不认真，我便不当真。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人。
6、一切都要从头开始，又是个未知数，我好想哭，我好无助，更伤心。
7、时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。
8、《一剪梅》红藕香残玉簟秋。轻解罗裳，独上兰舟。云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼。花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
9、内心五味杂陈，进退两难，明知没有好的结果，如何做到心安，不知如何选择了；平日照顾身体劳累固然辛苦，内心煎熬更让人崩溃。
10、这类的句子很多，我有一些可以分享：我可以为你赴汤蹈火，求求你看我一眼好不好。你在我生命中一点都不重要，真的。你好，我们之前是不是认识；抱歉，你认错人了。我终于把你甩了，我应该开心的呀，为什么我却开心不起来。原来，不是你不会笑，只是因为那是我。看，你不在了我照样好好地。
11、有时候，我们想笑，却必须要装出悲伤的神情；有时候，我们想哭，却必须要挤出僵硬的笑容。
12、一直以为，过不去的，终究，还是远了，一直以为忘不掉的，终究，记不起了。
13、不知不觉，新电影变成了旧电影，新歌变成了旧歌，信任变成了旧人，心情变成了回忆，回忆却找不到过去。
14、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。
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16、伸手去抓，但没有任何的东西，就连空气也在缝隙中跑掉了，无助的感觉，让你感觉在荒漠一般。无奈。
17、译文：秋蝉的叫声凄凉而急促，傍晚时分，面对着长亭，骤雨刚停。在京都郊外设帐饯行，却没有畅饮的心绪，正在依依不舍的时候，船上的人已催着出发。握着对方的手含着泪对视，哽咽的说不出话来。想到这一去路途遥远，千里烟波渺茫，傍晚的云雾笼罩着天空，深厚广阔，不知尽头。
18、其实内心在临近崩溃边缘，感觉再有点什么就会一触即发，很难过 很悲伤 很无助。
19、见到他会有些不好意思,但又总想见到他,一想到他心里就甜甜的,晚上会因为想他睡不着,很辛苦但感觉却很好!!如果是初恋那一定要珍惜,因为这是你第一次和异性作深入的交往,但据调查成功的机率是低的可怜.可是不要轻易放弃!!!!相信自己!!!不要让自己后悔!!!!喜欢就是喜欢没什么可不好意思的!!!爱是世间最美好的!!!!
20、这世上人和人终究是不同的，有人为你付出一切，你却视而不见，有人只是对你轻轻勾了勾手指，你便纵身向他飞去。