一、不知道反思自己的说说
1、我们应该知道的，尤其有公权力的
2、以前，我总是嫌弃浩爸破坏一些和谐温馨的气氛，实际上，有些时候，却是我自己破坏的，而我却从来不得而知。
3、拱桥：出示吴门桥，提问：这是什么桥?(吴门桥)是什么样的?(拱形)拱形是什么样的，我们用手比划一下?
4、我们的班主任是教我们语文的俞庆懋老师。
5、他们不知道，真诚地反思自己甚至揭露自己，才是对年轻人最好的教育与帮助。
6、这是一座拱桥、拱桥就是桥面是拱形的桥。
7、感受苏州是个水多桥多的城市，萌发幼儿爱家乡的情感，为自己是苏州人感到骄傲。
8、在上司的眼里，你所做的位置，应该与这位被对比的同事，是同一岗位同一职能，理应有大致相同强项。
9、他说，反正已经买了，在路上了，退也退不掉了。
10、这是一段怎样的路，我说不清，但是可以确定的是，走过这段路之后，我会变得不一样，而且应该不会后悔。几乎每天都有对自己的质疑和挑战，或者说反省和改进，心里会不时翻腾，翻腾之后是下次的淡然。
11、明明就是开开心心收礼物，说自己喜欢，就会皆大欢喜的事儿，非得整的不痛快，不是作，是什么呢？
12、而外部自我觉察则是由外向内地了解自己——明白他人是如何看待你的，借此增加对自我更客观、全面的认识。外部自我觉察能力强的人能够从别人的角度看自己，因此他们也更容易与他人建立更加坚实且值得信赖的关系。
13、今天，我们要给大家讲一本美国组织心理学家TashaEurich的新书《洞察力(insight)》。我向你保证，这篇文章里有你从没想过的，关于如何了解自己的知识和方法。
14、我又开始叨叨他，买就买个钻石的——其实，是我虚荣心作怪，觉得，这个项链不是钻石的，我带不出门，我反正不带。
15、人就怕本来没有多大能力，还老想着干大事，不能一步一个脚印的，踏踏实实的去干事情。我就是一个这样的人，本来我自己承包一些小工程还可以。但是，总觉得挣不着大钱。于是在零二年就受了骗，当时太盲目了，没有好好的调查，就想着这回这工程如果能干上，就能挣点大钱。当时交了质保金二十万，本来我是一个干小工程的，这些钱是我的全部家当。结果，工程没干上，那个老板也跑了。
16、呵，可爱的顾建刚，没想到分别数十年之后，你仍是这么的可爱呀！
17、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般，笑嘻嘻活着，也许，这就是生活吧。
18、但好在，人生很长。在了解自己的旅途中，你不用急，也不用慌。
19、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。明明自身有缺点，别人给你指出来，不但要自我反省，还要多和对你苦口婆心的人交流。有缺点错误及时发现，及时改正，自己反省一下是什么原因造成的，该怎么纠正，完善自己的不足。对自己也是一种提高。人只要善于改正才逐渐成熟，不然永远都长不大。
20、也许几年间，朋友换了一部分，爱人不是曾以为会到老的那一个，喜欢的餐厅变了，理想和目标变了。你开始反省，有时觉得自己很没用。但是也许这才是成长吧。过去的你，只负责组成你，完善你。所以现在的你，就往前走，不要回头看。过去让它过去，好好睡一觉，明天又是新的！
二、深刻反思自己的说说
1、叙事(narrative)，即我们怎样讲述自己过去的故事，在故事中我们关注了什么，如何解读细节，影响着我们的人生态度，也决定了我们如何理解曾经的自己。
2、(顾建与初中同学在一起，左一为顾建刚，中为刘华俊，右为作者)
3、好吧，浩同学用上了我经常给他用的策略——假如这件事发生在你身上，你会是什么感觉。
4、二是，别人误认为是缺点的。这个就比较麻烦。能解释通的当然很好。解释不通的只好假装承认，表示会尽可能的改进。如观点不同，我练过多年陈氏太极拳。别人认为你这动作不对，并说出他的理由。可按我的理解是对的。这是就没有必要死杠。权当他说的对，以不伤和气为原则。
5、杨争光文学与影视艺术工作室
6、他是在拿自己的经历警醒后人呢！
7、浩同学说：“你不尊重爸爸，你想想，要是我说你给我买的那些书，都是我不喜欢的，我说你乱花钱，你会这么想？”
8、任何时候，痛苦都是要我们自己来平复的，他人的劝慰，只是夏日里的一剂清凉，冬天里的一丝暖意，能使我们得到片刻舒爽，但不能替代痛苦。所以，与其痛苦地承担着，不如学会遗忘，擦净自己心灵的那扇窗，看看外面的人生百态与熙熙攘攘。很多事，烟消云散，只是他们对生活要求很高，对自己的愚蠢和粗野又不甘心
9、明了指引自己的核心价值观是什么，这套价值观既能帮我们定义自己想成为的的样子，也为对自己行为的评估提供标准。
10、感谢浩同学，让我反思自己。
11、你需要知道，“真相”往往比我们想象中还要难以接受。但你付出了多少勇气，就有机会收获同等的成长。该方法的提出者JoshMisner教授表示，“和一个人一同剥开面包是件有魔力的事情。一起吃饭是亲密的行为，其中蕴含了对对方的信任。因此，这样的对话适合在桌席间展开，晚饭为最佳。”
12、展开1全部在学习方面，我们遇到不会的问题，要及时地请教别人，做到不耻下问，学习和思考应当结合起来，学习一定要动起来，说空话是不起作用的
13、如果领导没有说出4点来，只说了你该主动去改变啊，还应该向谁学习啊之类，那么你就附和一下，给领导台阶下，这就过去了，因为他也可能不知道怎样提升，只是给你提出了“问题”，但没有解决方案，需要你自己去寻找并修正。
14、人总是在失去后才懂得什么是付出；人总是在受伤后才反省没有好好珍惜。如果想要拥有春天，就要把自己像花一样绽放；如果想要获得成功，就认真规划自己的人生，幸福从来都只青睐有心的人。
15、孩子成绩不好，应该了解一下孩子成绩不好的原因，比如说上课是否认真听讲?找到原因之后要和孩子进行一次谈话，要了解孩子内心的想法。家长要配合学校帮助孩子将成绩搞上去。
16、误解3：要提高自我觉察，应该多问“为什么”(p.92)
17、记忆是知识的唯一管库人
18、“晚餐桌上的真相”
19、一杯清澈的水，不停地摇晃，它不会清澈；一杯浑浊的水，不去摇晃它，会自然清澈。心亦如此！如总摇晃不停，会处于混乱状态，每天给自己一点时间沉淀，和自己沟通，这样你的心会相对清静，不再那么烦躁。
20、以上是我的回答，希望能帮助到迷茫的你，谢谢支持，点个关注。谢悟空邀请。很乐意回答，因为对这个问题很有感触。能敢于谈论我缺点的人，多数为较好的朋友。这点是可以肯定的。我是这样分别对待的：
三、经常反思自己的说说
1、廊桥：出示小飞虹，提问：这是什么桥?(小飞虹)它是什么样的?(廊桥)什么是廊桥?
2、“我为什么会这样觉得？”、“我为什么会做那件事？”、“我为什么会这样想？”……我们似乎相信，找到自己每个想法、情绪及行为背后的动机，就能进一步了解自己。但其实，当我们强找理由时，我们也是在无意识地搜寻那个最简单，且听起来最可信的答案。而一旦我们为自己的行为找到一个貌似合理的原因时，我们就会马上停止思考，不论答案对错与否。
3、领导您刚所说的，我也注意到了，有在做改进，比如你已经买了一些书籍来做改变你的思想与意识，但还没找到更有效的办法，不知道领导您能否给一些建议？
4、然而，鲁迅有言：“沉默啊沉默，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，是主张有话还是“说”的好。
5、假冒杨争光，实在很不划算
6、我这猪脑子，竟然都没有转过弯来考虑一下。
7、他们惧怕反思与忏悔，惧怕受害者的审判，也惧怕自我审判，恨不能抹去他们作恶犯罪的历史，因此，他们也无所救赎。
8、让幼儿选择自己喜欢的材料，搭建一座桥，我们举办了一次别开生面的“桥的展览会”。
9、也就是说，你无论花多长时间来反思自己，你的自我觉察可能都不会得到任何实质性的提高。更甚，有时你对自我的思考越多，你对自己的了解就越少。这是因为，自省常常停留在一种依靠逻辑的、理性层面的思考。但许多时候，看清真实的自己是极需依靠情绪和内心感受的。
10、作者：KY|公号ID：knowyourself2015
11、慢慢地，却忘了初衷，怀念当初为了初衷奋斗的日子，一切井然有序，简简单单。渐渐的，我竟失去了每天自我反省的习惯，沉浸在每日的碌碌无为的忙碌之中。对于自己，别人常说，要努力，要努力，要努力，要努力，颜笑附和。
12、我认为这是很正常的事，从小我们就活在“与别人的孩子对比，他们怎样厉害”的场景里面，但不代表这一对比下来，你就是被上司否认了你的能力，或留下了一个坏印象给上司，直接被上司贴了一个“能力一般”的标签，我们更要想想上司做拿你弱项与他人强项作对比的背后，到底意味着什么？
13、Funder,D.C.(1995).Ontheaccuracyofpersonalityjudgment:arealisticapproach.Psychologicalreview,102(4),6
14、提升内部自我觉察的方法：
15、师：这些天，小朋友和爸爸、妈妈一起去找“苏州的桥”，老师把大家找到的桥布置在教室里了，一会儿我们一起去看一看!小朋友可以边欣赏边和你的好朋友说说你认识的桥。
16、有些事情不说的时候是个结，当说了之后便是道疤，结可以解开，疤却永远都在。与其掏心掏肺说的真心话到了别人那成了个笑话，不如让它直接烂在心窝子里，自己消化。
17、家长协助幼儿完成调查表“苏州的桥”，教师将其布置成展板。
18、错误的自我觉察方法有哪些？
19、误解1：自省(introspection)=洞察(insight)(p.85)
20、实物投影仪;“苏州的桥”PPT。
四、该反思自己的说说
1、原来，家里，我的情商也不高啊，我也没有从对方的角度去考虑过问题啊，可以说，情商最低的就是我，我是得反思一下。
2、更何况，心意才是最宝贵的礼物，不是吗，有这份心就是最珍贵的。
3、不仅如此，就连和我们并不熟识的人，也常常能给出准确、客观的评价。在DavidFunder的研究中，亲近的人和普通的熟人分别对同一个人在约70种人格特质上进行打分。结果发现，两组人的答案高度重合，且都很准确。
4、《陋室铭》，一篇怪怪的好文章
5、许多东西，今当我们没有它们也能对付时，我们才发现它们原来是多么不必要的东西。我们过去一直使用着它们，这并不是因为我们需要它们，而是因为我们拥有它们。
6、伴侣比你更了解自己。心理学家TimothySmith在对300对夫妇的一个心脏疾病的研究中发现，每个人对于自己的攻击性，易怒性和好辩性的评价都远不如伴侣对对自己的评价准确——只有伴侣对他们身上这几个心脏疾病预测因素的评估，能够预测出他们患病的概率。
7、怎么能指望他们反思，忏悔，救赎呢？
8、作者的研究发现，如果你想成为一个真正了解自己的人，你需要具备以下7个方面的洞察，她将它们命名为“洞察七柱”(SevenPillarsofInsight)(p.25)：
9、我对你这个人真的是无语了，你不检讨自己，还怪别人，让我感觉到你真的是不值得交往那个人！你这样的朋友不要也罢，不见到自己还怪别人，让我觉得你这样的人真的是一种可耻的人！对于你，我真的无话可说，往后余生，你这样的朋友不会再要了，你不检讨自己还怪别人，让我无辜的受到了委屈！
10、是得反思一下了，不能总是说别人情商低了，其实，自己的情商也高不到哪里去。
11、但，自己“优于平均”往往是一种错觉。毕竟理论上，仅有49%的人是处于平均之上的。生活中我们也不难发现，当被要求评价自己时，我们也常用“中等偏上”这样的词汇。
12、Tasha发现，自我觉察能力强的人，在讲述生命中的重大事件时会采用更复杂的叙事方式——他们更愿意从不同的观点来描述这些事情，其中包括对事件的不同的、多样的解释。他们在讲述一段故事时，往往不会只给出一个层面的“发生了什么”，他们会进一步继续讲述在更深层的心理层面上发生了什么，或者从不同人的立场上来说发生了什么。
13、这是一段怎样的路，我说不清，但是可以确定的是，走过这段路之后，我会变得不一样，而且应该不会后悔。几乎每天都有对自己的质疑和挑战，或者说反省和改进，心里会不时翻腾，翻腾之后是下次的淡然。
14、很多大道理都明白，但总得经过失去跌倒后，才能在痛和反省中找到自己。不是有句话这样说吗，自己炒的菜最香，自己种的果最甜，哪怕你花了很多时间。因为自己抹掉眼泪才是成长。我们用跌倒的疼痛换来坚定，正因为知道失去了什么，才知道该抓紧什么。所以不要害怕走弯路，任何经历都是在成长。
15、这个你要跟他说的不能老这样付出到时候人家接受的理所当然不舒服的就只有你自己人家注意不到
16、好的爱情，允许你继续做你自己，却使你渴望成为更好的人。
17、就拿我自己来说，老肖做了将近十年的期货交易才算稳定盈利，而且还不算是暴利那种，也就是说十年的时间我才刚刚摸到了期货交易得道的法门，而人还只是站在门槛上不得入的那种。
18、但是，真要是花好几千买铂金的，钻石的，我知道，最终的结果也还是被我扔到一边，白白浪费了金钱而已。
19、经不住我软磨硬泡，告诉我是一个项链，他看到很好看，很喜欢，就买了，要送我。
20、Dunning和Kruger(1999)通过他们对人们阅读，驾车，下棋和打网球等各种技能的研究中发现，在有关幽默感，语法和逻辑的测试中得分低的人，对自己真实能力的评估更不准确。也就是说，能力越差的人反而自我感觉越良好。
五、从来不知道反思自己
1、虽然他人对我们的看法和意见是提高外部自我觉察最重要的一部分，但并不是所有外界反馈都具有同等的价值——我们需要寻求“对”的反馈。在选择对象时，我们要避免两种人：无爱的批评者(unlovingcritics)和无批评的爱人(uncriticallovers)。
2、以上是我对这个问题的回答，希望能给您一些帮助。谢谢大家！
3、人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。
4、(顾建刚——后非右与父母——后排右二右在武汉长江大桥)
5、果然，到了初二的第一个学期，顾建刚就担任了班长。
6、这种绝对的自私不可能有责任意识，哪怕是丝毫的责任。
7、他们无所谓责任意识，既没有对集体对族群的责任，也没想为自己的行为负责。所以危及到自我的安全的，他们可以抛弃一切，包括爱人，亲人，子孙，也包括未来的子孙，他们要的只是自己。
8、给你个提纲吧！综述情况进步在哪里，是因为什么还有哪几门不足，考试上还有什么不好，要怎样改正总结，胜不骄败不馁
9、提升外部自我觉察的方法：
10、宁可不要“言而不说”的美，也不想“在沉默中爆发”，更不想“在沉默中灭亡”。
11、世间的事情往往是一分为二的。失败虽然是人人不愿得到的结果，但有时却能激发上们坚忍的毅力；贫困虽然是人人不愿过的生活，但有时却能成为人们奋斗的动力；痛苦虽然是人人不愿经受的情感，但有时却能造就人们刚强的性格；因此，我们看问题需要用辩证的观点，凡事不论成败，只要经历。这一生，本就是为了不输给自己而已。
12、他不仅成了首批入团的人，而且还在年级团支部任了职——常常作为代表在全校大会上长篇大论地发言。
13、今天，闲来无事，做了个小视频，用美颜给自己画了一张画，我在那自言自语，哎呀，美颜之后，怎么这么好看呢。
14、这种警醒对于现在的具有某种过人之处的年轻人来说，多么宝贵，多么有价值。
15、我的经验是，做期货真的急不得，第一年能够盈利的人非常少，如果你是从股票是市场转变过来的，有一些技术分析的基础还好一些，入门没有那么晦涩难懂。
16、我哈哈大笑，笑个不停。
17、无论是工作、学习还是日常生活，我们都要养成复盘反思的好习惯。睡前15分钟，回忆一下当天发生的事和见过的人，反思自己的行为是否妥当，是否有浪费时间，是否比昨天有所进步。不断地深究自己，像医生一样，先检查出自己身上的缺点弱点，再一个个对症下药。复盘会成为你自我提升路上最好的帮手。
18、自我觉察是一个相对复杂的概念，Tasha将它的核心定义为一种清晰地认识自我的意愿和能力。这种意愿和能力包括了解我们自己是什么样的人，以及别人眼中的我们是怎样的(p.24)。
19、我回一句：事实怎么了？
20、公号简介：人人都能看懂、但只有一部分人才会喜欢的泛心理学。