一、余生不再去讨好任何人说说
1、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强，成为更好的自己。
2、有时候不联系就是不打扰，不打扰就是爱。
3、执子之手，与子偕老。道一声，余生，请多指教。因为真爱，值得等待。
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5、对这个世界无爱了，再也不相信任何人。
6、当时的凪想，“啊，我没通过测试啊！”
7、耐心点，总有人是为你而来，对你说，做你自己我来爱你。
8、人生最幸运的事，就是在你需要的时候，总有人在你身边。有一个人总是对别人很好。但是这种人一旦积累了足够的失望，一旦他决定离开，就再也不会回来了。余生，不要失去对我好的人，不要忽视关心我的人，也愿我能让我一生随时去打扰的人！…安，也要等到珍惜，在乎我的时候！
9、身边重要的人和事还有很多，人间，一切都值得，唯独不值得你去伤心难过，故事还长，你别失望。
10、我一直很清楚，无论再多在乎也不会打扰不珍惜我的人，虽然我一无所有(钱、房)但我把我最好的(真心)都给了你，谢谢你的陪伴，再见！再也不会！祝你余生幸福快乐！
11、等我不再主动找你，不再联系你的时候，恭喜你，你失去我了，真想指着心脏，骄傲的告诉你，这里换人了!
12、只有彼此真心在乎，感情才会长长久久
13、别人下班的时候，她还需要加班完成原本应该要完成的份内工作。久而久之，领导对她渐生不满，认为她不务正业，工作效率低下。
14、对我好，感激，沉默的回报。敷衍我的人，选择沉默，渐渐离开。
15、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。
16、两个人相处久了，难免会抱怨一句：你变了其实，我们并没有改变，我们只是越来越接近真实的对方而已感谢，对我的不离不弃！
17、在感情上更是处处讨好男友慎看着男友的脸色度日。因为大岛凪觉得爱一个人，就要对他百依百顺。
18、判断一个人是不是舍得你去爱，很重要的一点在于他心里是不是有你的位置。如果一个人心里根本没有你，那么他往往不会懂得珍惜你的爱与真心。
19、往后余生，尽心了，尽力了，无愧就好。得到了，失去了，知足就好。缘聚了，缘散了，随顺就好。该来的总会来，该走的留不住，一切顺其自然就好。
20、那么如何才能真正的做到改变，不再让这种状态继续下去呢？下面教大家几个切实有效的具体改善方法：
二、余生不讨好别人,不委屈自己说说
1、所以与其让自己过在焦虑和压抑的世界里，不如早一点挣脱，早点摆脱那个不堪的世界。
2、你不理我，我也不会去主动找你，再说了你都不理我，我凭什么厚着脸皮去讨好你。不打扰应该是最完美的？任凭万物枯荣千百度，不打扰即是我的温柔。今天以后我一定闭口不提当年的勇敢，不想念不打扰。他不联系你、不打扰你、每天默默的关注着你、到底是为什么。不出现，不联系，不打扰，是我最后爱你的方式！爱过，就是一生一世，不联系，不打扰，只希望他以后过的好，这份爱永远珍藏内心深处。只想念，不联系；只关注，不打扰，很喜欢，但只能是朋友。如果不打扰你，是我最后的温柔，这样的温柔你还要不要。体面，不纠缠是不想摧毁之前的美好，不打扰亦也是我最后能给的温柔，做回甲乙丙丁往后余生各自安好。
3、余生很贵，请别浪费。往事不回头，往后不将就。
4、也许有一天当你学会珍惜的时候有些东西已经不在了。
5、一个心里有你的人，他会在你落难的时候给予你力所能及的帮助，他也会在你心情低落沮丧的时候给予你无限温暖的安慰和鼓励。
6、不去讨好世界，也不去评论是非。做好自己就行，爱谁谁。——致自己做个童心未泯的人，不被世俗，不被规则化。很多事，不是我想，就能做到；很多东西，不是我要，就能得到；很多人，不是我留，就能留住。所以，是我的终究是我的，不是我的，我懒得要。实话变得不中听，谎话却变得更迷人。我们每个人都想展现最好的一面，却忘了你身边的大多数人，只不过是人生路上的过客而已，你不需要所有的人都知道你过得很好，你真的过得很好才最重要。往事不记后事不提，做个干净洒脱之人。——致自己
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8、人这一生，说长不长说短不短，身体健康，有稳定收入，有自己爱的人和爱自己的人，并且可以尽自己努力，偶尔温暖一下身边人，这是我的理想生活。在不打扰别人不给别人添麻烦的情况下，真的不用过多在意别人的看法，我想做我自己，真性情的我，而不是在表演一个陌生的我。
9、殊不知，人的一生，最该挑战的人是自己，超越自己，才是对自己进步的一种肯定。
10、余生，祝我快乐，不会为了琐事烦恼，不会为了金钱苦恼，不会为了遗憾后悔。
11、人生最大的悲观莫过于：看到自己的长相，看到自己的学历，看到自己的薪水，都有一种想回炉再造的强烈欲望。
12、真正美好的爱情，是两个人在一起能够相互尊重和珍惜。如果你发现一个人并不懂得尊重你的感受，他也不懂得珍惜你的付出，他觉得你为他付出的一切都是理所应当的事情，那么你就要学会及时止损，你不要继续傻傻地为他付出全部的爱与真心了。
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14、对不起只是背叛的理由，没关系只是失望的借口。
15、几步路，千山万水，再回首，物是人非。
16、成功的秘诀在于坚持，所以要想成功，首先要有一颗持之以恒的心。
17、自由自在，舒适洒脱，人这一辈子，最重要的就是要活得舒服。
18、“那你也太爽了，原来她不是你女朋友啊！”
19、服务对象：会员编号3000号以前
20、没有人陪你过穷日子，没有能力做事的人总会被别人丢弃在半路上。人生的低谷期里，我不打扰任何人，孤独却成了常态，你记住，总有一天会好起来的，不要放弃。
三、往后余生不会再对任何人好的说说
1、“讨好型”的人，总是事事先考虑别人，很少考虑自己的立场，情绪和自尊也总是基于别人的认可，总是害怕自己哪里没有做好，也会因为一件小事内疚很久。
2、自己宠自己，自己爱自己．全世界都可以放弃你，你不可以。想要好的生活就自己去奋斗，不指望别人，想活的精致且开心，要多花心思，做事不要一直观望，人活一世，开心最重要。
3、哭泣时自己擦眼泪，加班是自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的东西也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。
4、一个心里有你的人，会从点滴小事入手，他会给予你无微不至的关怀和体贴入微的照顾，他会想方设法亲近你，他也会一直对你不离不弃。
5、不打扰别人，不亏待自己，不热情似火，也懒得幽默，才是最安全的生活方式；如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变的患得患失喜怒无常，那真遗憾，你爱错了人。人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之；只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。
6、越来越觉得群体生活中，默默做自己的事情又不打扰到别人，是一种很好的修养，也是一种让人感到舒适的相处方式。
7、这世上还有真情吗？我看没有人都特别现实，那就面对现实做最好的自已，不要指望依靠任何人因为根本就指望不上。
8、“但是你看上去好像有女朋友啊，之前喝完酒还说要去她那边。”“噢你说她啊，她也就是，那方面的技术挺好而已。”
9、生活，本来就很累，别去勉强自己，违心的事情，不去做，让自己不舒服的人，就选择远离，岁月薄凉，唯有自己可以真的依靠。
10、心，最复杂，心，也最简单，心就像是一个容器，你总要放下一些事情，才能接受另外一种事情。
11、在感情路你不理我，我选择退出，以后你的世界与我无关，我的世界也与你无关！我一味的付出，一味讨好你，却换来了卑微的可怜，你既然不理我，我选择退出，从此以后再也不要去找我！我的人生就是作茧自缚，你既然选择不理我，我退出往后余生，我们各不相干！
12、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，就是对的人。
13、这样的社交又能给自己带来什么呢？低质量的社交远不如高质量的独处。不如选择好好利用这个时间，提升自己，让自己变得更好。
14、这么说来，与自己相比，才应该是生活中的主旋律，与自己相比，做真正的自己，这样就很好。
15、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。
16、其实，无论亲情友情爱情，真正好的关系是不必讨好的。
17、最好的其实就是不打扰别人，最好也不被别人打扰，安安静静的做自己想做或则不想做的事，结果好与不好，自己承担，世界纷繁嘈杂，需要给自己留一片属于自己的净土。
18、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。
19、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。
20、不是我喜欢的样子你都有，而是你所有的样子我都喜欢。
四、余生只让自己笑,不讨好任何人说说
1、有一天，你会遇到一个彩虹般的人，从此以后，其他人不过是匆匆浮云。
2、分手之后、他不联系你、不打扰你、每天默默的关注着你、到底是为什么。
3、可是说到容易做到难，有时候，明明知道自己不该这么做，却还是难以自制，继续沦陷。
4、与自己赛跑，是智者的选择，更是智者对人生的态度。
5、安恬,上街把你钱包捂紧点..哈~~~~当老师的吗?我要是你的学生是充许你教学有一点失误的.子曰：人非圣贤，孰能无过．(也不知道是不是子曰的．哈～～～)
6、简单，充实，忙碌，开心，不指望别人才会自我生出自给自足的能力，心有所期待，能力就会退化，斩断所有的念想，孤注一掷才会全力以赴。
7、我这人就是这脾气，只要别人不理我，我绝对不打扰，你对我沉默，那我也只好对你冷漠，在我眼里，不是朋友，便是路人。
8、不删除，不联系，不打扰，是对她最后的温柔。
9、我也要慢慢习惯长大的倩倩不再主动联系她不再打扰她让她有安静的生活。
10、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿。情出自愿，事过无悔。
11、往后余生，告诉自己，得也开心，失也淡定，看淡生命中发生的每一件事，沉默安静，浅笑安然。
12、还有一个很有效的说“不”的方法，就是把否定放在中间，就像三明治中间的夹心一样，两边都用肯定和夸赞的话，这样可以让你的拒绝显得让人更容易接受。
13、做人真的不能太过天真，不然费力不讨好的冤大头真的是非你莫属，最后还惹的自己扣一头屎盆子一身臭！
14、找准自己的位置，演好自己的角色，把眼光看远一些，让心放平和一些，若是你自己觉得人生是一种幸福，那么看待世间万物，都会成了一种美好。
15、如果一个人心里根本没有你，那么你和他在一起会觉得索然无味。因为他不是真心爱你，所以他给不了你真正想要的幸福与温暖。
16、不打扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良；有爱就做自己的事情，做自己喜欢的人；为爱就发自己的热能，发自己需要的光。
17、这一刻我觉得活着太累了，费力不讨好的活着，究竟为了什么。
18、你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。
19、现在的你和过去的你相比，有没有什么不同呢。
20、在这个世界上，再也没有什么东西比一个人的生命和真心更宝贵的了。你应该把你最宝贵的真心和生命留给真正值得爱的人。
五、余生不再去讨好任何人的霸气说说
1、一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。
2、十五岁那年已经不稀罕五岁时朝思暮想的玩具，哪敢断论二十七岁时还会稀罕十七岁未得到的爱人。
3、一个心里有你的人，他不会轻易丢下你不管。即使你们不得不暂时分开一段时间，他也会忍不住对你各种牵肠挂肚，他会经常对你嘘寒问暖。
4、我相信世界是公平的，只要努力就会得到你想得到的一切，而这一切只是时间的问题。
5、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。
6、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
7、面对同事开玩笑一般的调侃冒犯也要微笑应对，听着不想听的八卦，附和着不想参与的聊天······
8、不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。
9、最好的喜欢是不打扰不联系。
10、如果一个人心里没有你，那么你对他再好都无济于事。只有当一个人心里真的在乎你，他才会想方设法为你创造更多的幸福和快乐。
11、萧柯和男朋友在一起已经五年了，渐渐地，她发现男友对她越来越冷淡，她不知道自己做错了什么，慌张之余决定调查清楚。原来男友最近在网上和另外一个女生热络起来，她查看了聊天记录，她感到非常生气，却又不甘心分手。她甚至开始反思自己，是不是自己平时做的不够好，太过要强，才会让男友想要在外寻找温柔乡。
12、余生很贵没留时间给“遗憾”；若不是终点请一路微笑向前。
13、慎二说“来做吧”，凪就顺从地蹲下了身。
14、指望不上任何人，持续了很久朝九晚五的生活。坚持自己想要的方式错了吗。
15、往后余生做个烂人不谈感情余生如果不是你，那么其他人都是将就。受过爱情的罪余生哪敢再和感情玩暧昧。往后余生一身傲骨，再无感情别无它念。往后余生，走马观花，不谈感情。上过了一次当，就不要再上了，往后余生，不谈感情。哪有那么多真心让他浪费，耗尽感情你就走，而且不再回头。费劲心思的一味讨好。换来一副一成不变的冷漠。往后余生，你是你，我是我，不再是我们。我分手了但是我好爱他，有来生，还会选择去爱她。爱得仓促，就像行走于沙漠，风一扬，就没有了后路。感情的事，可以敢作敢当，但真的无法轻拿轻放。
16、所有的讨好型人格无法拒绝他人的要求的重要原因，都是希望通过讨好这一方式得到他人的认可和平等对待。希望自己也能被别人理解并接纳。
17、余生，别去爱一个让你廉价的人，也别去讨好一个不懂爱的人。
18、这就是人们常说的“本我”和“超我”，只做自己，超越自己，活出最真实的样子，余生漫长，做自己就好。
19、余生很贵，请用心珍惜；未来很美，别放弃希望。
20、一无所有的我,还拿什么谈未来。