1.不仅按摩眼部太阳、四白、睛明、鱼腰、承泣等穴位，还能按摩肝肾眼部全息穴位。
2.可以指揉眼周的太阳、四白、承泣、鱼腰、瞳子髎、攒竹等穴位。
3.眼睛累时按摩眼周，攒竹穴眉头、鱼腰穴眉中、丝竹空眉梢、睛明穴内眼角、承泣穴瞳孔直、下一指处和太阳穴。
4.双手指肚按揉承泣穴36次，使之有酸重感。
5.鱼腰、四白、承泣、太阳、攒竹、风池、大椎。
6.承泣穴位于瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。
7.用食指或大拇指的指腹按摩“睛明”“承泣”两穴，用另一只手的大拇指指尖重重地按“合谷”穴。
8.穴位按摩可以提高视力，适当按摩睛明穴、丝竹空、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣等眼周的穴位，对眼睛也是有帮助的。
9.首先，要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按压印堂穴进行按摩，接着就是眼明穴和承泣穴，每个穴位都要按压5秒以上，重复做10次左右。
10.攒竹穴、鱼腰穴、太阳穴、承泣穴等，在揉按眼窝的同时，刺激附近的穴位，达到安神明睛的作用。