1、生活让我们懂得了从书上而领悟不到的事情，它让我们懂得了自己存在的意义，不同的地方将磨练出不同的人，它让我们改变一切!简简单单的问候，清清爽爽的情谊。
2、为什么要舒缓？我们知道什么都有个度，过了一定不是好事。
3、而这种积极的心态是可以长久维持的，也可以转化为长久的满足感，这才是幸福的所在。
4、其实，一个人如果想要活得更出色，重点在于你是否敢将吃苦当成吃补，是否知道将困难当成迈向成功的必经阶梯。
5、让我们在辽阔无边的草原去感受草原的清新，在天苍苍之下去印证我们的渺小，在野茫茫之中去流浪，流浪成一片白白的云、或是一只只欢快的羊，或是一株株柔韧的小草。
6、——《新周刊》一篇文章说，有压力觉得累，没压力觉得可怕。
7、他已经很努力，很用心地想去改变自己，让自己成为一个值得羡慕的城市里的人，这对于他来说已经成为一个梦想。
8、生活需要用心，愿幸福美满，事事顺利。
9、课程时间及对象：☆课程时间为2天(12小时)☆授课对象：全体领导和员工培训形式教案讲授、团体互动体验、角色扮演、案例分析、情景演练、问题答疑等课程大纲模块全面认知压力和管理压力暖身活动，全面认知压力现场体验：心理压力互动体验;压力从何而来：压力是好是坏?I压力认识常见的误区;压力和绩效的关系?你在高绩效的区域吗?压力在生理/认知/情绪和行为上的信号;职场需要哪些积极的压力;视频分享：职场积极压力的作用;了解自己的压力状况和压力释放压力与性格的绘画投射测试：I呈现你的压力、情绪、人际关系等现状;I压力应对模式及其可能带来的压力积压呈现;I性格特点带给你的压力与转化提升;I运用自身性格识别，提升自信心和力量感;I员工运用自身性格识别，提升客户对服务的满意度;某世界五百强企业职场心理咨询中的常见问题饼图展示;如何识别职场员工心理健康并及时转化;压力能量中心类型小测试减压管理——治标的方法(宣泄法、转移法);压力冥想、压力释放和高频能量链接;压力的舞动治疗和释放;肌肉紧张放松训练法I压力释放呼吸法、音乐放松训练法压力事件的收集、整理和压力能量释放;体验：和压力面对面，输入正能量;构建压力应对三重系统，筑高堤坝，从深层次应对压力减压管理—治本的方法(压力源头剖析与应对);职场生涯中经常会踩到的雷区和有效应对方略;案例：职场关系中常见问题剖析和有效应对;马斯洛理论，深度剖析当下企业中你在各层级的满足状况;启动你的深层抗压系统，三重系统祝你成功;如何平衡事业、生活、家庭，实现事业与家庭共发展;客户投诉/和谐人际关系中的面对面沟通技巧和阳光心智模式重塑阳光心智模式模型体验和解析;Nobel奖得主暗物质研究对人类认知模式的启示;固有心智模式在职场中的危害;员工卓越绩效模型解析和应用;突破旧有心智模式，重塑阳光心智模式;针对客户的投诉与谩骂的认知重塑;心理认知重塑，有效应对消极压力和情绪;I换框法、五步脱困法;I化解人际矛盾，潜意识沟通法;面对面客户沟通中，如何引导和带领客户;投诉客户性格类型的快速识别：一张嘴就知道客户要什么;针对投诉客户类型，采取恰当的沟通和应对技巧;放飞心情，情绪管理和阳光心态、乐在工作全面认知情绪全面认知情绪：情绪是什么?情绪是好是坏?情绪从哪里来?情绪模式的认知：我们的情绪程式;人类4种基本情绪积极作用的认知与运用人类所有情绪的基础的什么?认清来源与有效应对;情绪与健康的心理学剖析;心理实验：愤怒毒素与健康情绪与多种疾病关系及在职场中的案例分析;情绪智力结构应用给你注入一股新的力量;情绪智力在组织行为中的应用;放飞心情，负面情绪释放现场情绪释放体验：和心灵约会;释放积压在你体内多年的负面情绪能量，还你一身轻松;I大自然情绪宣泄法;高效实用的情绪调节法(团体);情绪逐步抽离法;情绪管理和自我调节团体活动;体验：和情绪面对面(团体)生活中/办公室调整情绪小妙方，快乐生活、轻松工作;做情绪的主人，过积极的人生;本人情绪和他人情绪的有效沟通、健康流动处理之道处理本人情绪的常见误区和有效方式;处理本人情绪治标、治本的方法;体验：情绪流动的潜意识沟通技巧;处理他人情绪中的几个常见误区和有效应对;高效处理他人情绪，打造和谐家庭、客户、职场人际关系;体验练习：角色扮演，人际关系中的高效处理情绪技巧你本圆满富足，如何每天活在富足中;创造你的幸福感受，创造你的幸福人生;团队正能量输入，和巅峰状态达成迅速调整情绪到巅峰，现场达成;人生的蓝图和状态调整;正能量输入，现场达成，激发自己和他人;管理情绪四大杀手：生气、焦虑、妒忌、抑郁;活动：找到情绪管理的最终核心点，从根本上转化负面情绪;激发出自己和他人潜能，重新焕发新的活力;人际中洋溢着正能量提升自我效能感，善用激励效果的目标，改善压力状态识别职业不良个性，进行行为纠偏，提升自我效能感，改善压力A型人格与敌意心态与纠偏;完美主义个性与纠偏;拖延症个性识别与纠偏;抱怨成瘾倾向模式与纠偏;习得性无助和习得性悲观主义与纠偏;过度敏感人格与纠偏;目标设定、目标管理、目标应用，提升自我效能感，乐在工作企业员工心理资本测试;看清你的自我效能感缺失在何处;具有激励作用的职场目标设定要素;目标设定与自我效能感的关系;企业中层的困惑，我要辞职吗?企业高层说，我在企业中的地位岌岌可危，无法专心工作;目标应用中提升幸福感的方法，要素分享;运用目标中的快乐体验，享受工作，提升幸福感;做一个心灵旺盛的幸福人，持续工作投入、实现自身价值心灵能量模式透视，铸就职场心灵旺盛心灵能量透视，过去、现在和未来模式;挥别过去，不纠结不可控制的结果;向未来要力量，活出当下幸福;测试：心灵能量模式测试你是幸福人生的主人，你是幸福人生的创造者;向过去拿力量、向未来要梦想、幸福活在当下人类心理社会发展阶段认知与剖析应用;各阶段中心灵能量的缺失和现实弥补;熄灭你人际矛盾的潜在导火索：人际关系中的天然法则;案例：老员工与新员工的冲突/上下级冲突;行为主义经典实验在幸福人生中的启示与运用;案例：我想升职，压力特别大;合理配备你“自我”的力量在关注圈和影响圈;案例：世界五百强企业，几百人的团队领导，职场中无颜面对他人;健全积极乐观心智模式，持续的工作投入，沉浸体验工作幸福感;成功目标与幸福目标;职场增加每天幸福感的方法;向天生优势要力量，活出自我;任务与自身能力对比衡量与匹配;心灵能量旺盛的关键要素剖析和获取;重塑工作意义，乐在工作，提升职场幸福感;开启积极乐观心灵能量，持续的工作投入，实现自己的价值;工作为什么会令人痛苦?测试：盖洛普工作投入测试;注意力等于事实，注意好的，得到好的;故事分享与启示：自然界的道与职场的否极泰来;工作带给你的是什么?钱的流动就是爱的流动;活动：每日反省格记录;提升自身能量，做勇往直前的职场人;视频分享：激发职场无限潜能你在给谁打工?感恩心态：感恩平台，感恩同事，感恩家人;视频分享：正能量的无穷力量;和谐人际关系/客户关系和团队凝聚力提升，增强人际支持，改善压力自我形象重塑与和团队建立连接与团队建立连接，增强员工团队归属感;活动体验：我是谁?自我认知与打破旧的自我形象，重塑新的自我形象;活动体验：你来我往检索人的痛苦来源，构建幸福生活;如何实现工作和生活的平衡增强团队成员互动、理解、沟通、合作;依恋关系的测试与幸福关系获得;运用职业优势识别，分析团队火力，改善压力全员职业优势识别和压力指数扫描;发现你团队里的隐形高手(销售/管理/后勤/创新);释放心灵被压抑的角落，提升职业正能量;团队优势互补：如何让10个人发挥12个人的效率;人岗匹配中，员工的优势和劣势筛查;知己知彼，系统思考人际冲突，化解恼人的人际摩擦和误会;打通职场、生活任督二脉，快乐生活，高效工作1.从婚姻情感家庭到事业动力;家庭关系对职场关系的影响;地球人和外星人的高效沟通;如何实现新员工、老员工的合作共赢;如何实现上下级和谐关系建立;团队人际关系中的危机处理;职场人际关系法则共绘蓝图，团体互动体验活动引导团队成员自我认知/相互认知，增强团队凝聚力;识别团队中人际界限跨越，增强团队成员间良性人际互动;识别团队成员间的独立工作与团队合作并调整改善;识别团队目标设定/沟通/计划中的优势和劣势并改善;增强团队向心力、战斗力、归属感;增强团队的计划性、领导力、执行力、沟通力;团队合作中的优点和存在的问题识别并改善;团体潜意识动力筛查，透视团体互动合作中的背后深层需要;分享和应用易经智慧在团队人际合作中的启示;读三国学习上、下级关系智慧在团队中的应用;分享：诸葛亮关系中失误的启示;备注：有任何细节咨询欢迎与我联系沟通。
10、多说少做，会受到别人的忽视。
11、想让你执我之手在草原漫步，无休无止……在去草原的旅途中，会有一些什么样的风景呢？曲线玲珑的远山？乡间田野散漫的牛羊？随炊烟而起的牧童笛音？……所有这些可会牵扯我们的目光？可会留驻我们前行的足迹？可会令我们久久回味？草原在我的心中是一片神奇的土地，她有着朴实无华的纯真，有着宽容大度的豪爽，有着宁静致远的深沉，它有着大海一样的体魄，却多了大海没有的安宁，与天际相连的草原，虽然没有南国山水秀丽的倩影，也没有江海之气势雄壮。
12、哥们有个好方法，忙中偷闲做一下。
13、弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命。
14、思念让人无奈，读懂让人受伤，孤独的心，一份相送，一份执着，情眼看人，人海无奈，读懂的心酸，故事总是这样冷漠，伤害总是这样凋零。
15、对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。
16、我们分不清哪些是纸老虎，哪些是真老虎。
17、试问问自己，对你自己，对未来，你现在抱持什么态度？最近经常听到高三家长感叹孩子学习压力太大，在距离高考不足百天之时，学生有压力正常，没有压力不正常，压力太大就要想办法舒缓一下。
18、在这里建议，平时没有吃过安眠药的同学，即使在考试前一天晚上入睡困难，也最好不要服用安眠药。
19、如若没有这个条件，压力就只能做惯性运动了。
20、两情若是真心时，又岂在房子车子。
21、既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。
22、专家调查发现，这些“无压”人士几乎无一例外地具备以下特征：一、善于整体规划“一切尽在掌握”，这种感觉本身就能很好地缓解压力。
23、只要你有所作为，只要别人对你有期望，你就会有压力，就要去竞争。
24、4.学会搭3－4块积木后，要及时巩固成果，保持兴趣是很关键的。
25、质疑，讲究科学辩证。
26、生活，是一种缓缓如夏日流水般地前进，我们不要焦急我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情，我们生的时候，不必去期望死的来临，这一切，总会来的。
27、你可以不在乎我的感受，也可以不在乎我的任性，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，每个人的付出都是有限的，我输得很惨，就是很惨，所以我不要了，都不要了。
28、不会有很多人懂你，学会自己懂自己。
29、我们感觉累，少由压力所致，多是心态不端，若是心厌倦了，什么皆难挽回。
30、[美]马克·吐温《傻瓜威尔逊》第39页。
31、除非我比过去更能体谅愚昧的人，更能谨慎对待苦难的人，否则，我将责骂我自己是个大大不公的人。
32、偶尔给自己一点压力，适时让自己绽放一次，你会发现其实自己很优秀，很超凡。
33、4没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
34、人生也许就是不断地放下，然而令人痛心的是，我都没能好好地与他们道别。
35、人生的唯一能做的就是成为自己。
36、也许，曾经有过努力，有过坎坷，不管怎样，对现今都有属于自己的认识、自己的感悟。
37、能力可以使人避免痛苦。
38、生活贵在有张有弛。
39、我们感觉累，少由压力所致，多是心态不端，若是心厌倦了，什么皆难挽回。
40、课程时间及对象：☆课程时间为2天(12小时)☆授课对象：全体领导和员工培训形式教案讲授、团体互动体验、角色扮演、案例分析、情景演练、问题答疑等课程大纲模块全面认知压力和管理压力暖身活动，全面认知压力现场体验：心理压力互动体验;压力从何而来：压力是好是坏?I压力认识常见的误区;压力和绩效的关系?你在高绩效的区域吗?压力在生理/认知/情绪和行为上的信号;职场需要哪些积极的压力;视频分享：职场积极压力的作用;了解自己的压力状况和压力释放压力与性格的绘画投射测试：I呈现你的压力、情绪、人际关系等现状;I压力应对模式及其可能带来的压力积压呈现;I性格特点带给你的压力与转化提升;I运用自身性格识别，提升自信心和力量感;I员工运用自身性格识别，提升客户对服务的满意度;某世界五百强企业职场心理咨询中的常见问题饼图展示;如何识别职场员工心理健康并及时转化;压力能量中心类型小测试减压管理——治标的方法(宣泄法、转移法);压力冥想、压力释放和高频能量链接;压力的舞动治疗和释放;肌肉紧张放松训练法I压力释放呼吸法、音乐放松训练法压力事件的收集、整理和压力能量释放;体验：和压力面对面，输入正能量;构建压力应对三重系统，筑高堤坝，从深层次应对压力减压管理—治本的方法(压力源头剖析与应对);职场生涯中经常会踩到的雷区和有效应对方略;案例：职场关系中常见问题剖析和有效应对;马斯洛理论，深度剖析当下企业中你在各层级的满足状况;启动你的深层抗压系统，三重系统祝你成功;如何平衡事业、生活、家庭，实现事业与家庭共发展;客户投诉/和谐人际关系中的面对面沟通技巧和阳光心智模式重塑阳光心智模式模型体验和解析;Nobel奖得主暗物质研究对人类认知模式的启示;固有心智模式在职场中的危害;员工卓越绩效模型解析和应用;突破旧有心智模式，重塑阳光心智模式;针对客户的投诉与谩骂的认知重塑;心理认知重塑，有效应对消极压力和情绪;I换框法、五步脱困法;I化解人际矛盾，潜意识沟通法;面对面客户沟通中，如何引导和带领客户;投诉客户性格类型的快速识别：一张嘴就知道客户要什么;针对投诉客户类型，采取恰当的沟通和应对技巧;放飞心情，情绪管理和阳光心态、乐在工作全面认知情绪全面认知情绪：情绪是什么?情绪是好是坏?情绪从哪里来?情绪模式的认知：我们的情绪程式;人类4种基本情绪积极作用的认知与运用人类所有情绪的基础的什么?认清来源与有效应对;情绪与健康的心理学剖析;心理实验：愤怒毒素与健康情绪与多种疾病关系及在职场中的案例分析;情绪智力结构应用给你注入一股新的力量;情绪智力在组织行为中的应用;放飞心情，负面情绪释放现场情绪释放体验：和心灵约会;释放积压在你体内多年的负面情绪能量，还你一身轻松;I大自然情绪宣泄法;高效实用的情绪调节法(团体);情绪逐步抽离法;情绪管理和自我调节团体活动;体验：和情绪面对面(团体)生活中/办公室调整情绪小妙方，快乐生活、轻松工作;做情绪的主人，过积极的人生;本人情绪和他人情绪的有效沟通、健康流动处理之道处理本人情绪的常见误区和有效方式;处理本人情绪治标、治本的方法;体验：情绪流动的潜意识沟通技巧;处理他人情绪中的几个常见误区和有效应对;高效处理他人情绪，打造和谐家庭、客户、职场人际关系;体验练习：角色扮演，人际关系中的高效处理情绪技巧你本圆满富足，如何每天活在富足中;创造你的幸福感受，创造你的幸福人生;团队正能量输入，和巅峰状态达成迅速调整情绪到巅峰，现场达成;人生的蓝图和状态调整;正能量输入，现场达成，激发自己和他人;管理情绪四大杀手：生气、焦虑、妒忌、抑郁;活动：找到情绪管理的最终核心点，从根本上转化负面情绪;激发出自己和他人潜能，重新焕发新的活力;人际中洋溢着正能量提升自我效能感，善用激励效果的目标，改善压力状态识别职业不良个性，进行行为纠偏，提升自我效能感，改善压力A型人格与敌意心态与纠偏;完美主义个性与纠偏;拖延症个性识别与纠偏;抱怨成瘾倾向模式与纠偏;习得性无助和习得性悲观主义与纠偏;过度敏感人格与纠偏;目标设定、目标管理、目标应用，提升自我效能感，乐在工作企业员工心理资本测试;看清你的自我效能感缺失在何处;具有激励作用的职场目标设定要素;目标设定与自我效能感的关系;企业中层的困惑，我要辞职吗?企业高层说，我在企业中的地位岌岌可危，无法专心工作;目标应用中提升幸福感的方法，要素分享;运用目标中的快乐体验，享受工作，提升幸福感;做一个心灵旺盛的幸福人，持续工作投入、实现自身价值心灵能量模式透视，铸就职场心灵旺盛心灵能量透视，过去、现在和未来模式;挥别过去，不纠结不可控制的结果;向未来要力量，活出当下幸福;测试：心灵能量模式测试你是幸福人生的主人，你是幸福人生的创造者;向过去拿力量、向未来要梦想、幸福活在当下人类心理社会发展阶段认知与剖析应用;各阶段中心灵能量的缺失和现实弥补;熄灭你人际矛盾的潜在导火索：人际关系中的天然法则;案例：老员工与新员工的冲突/上下级冲突;行为主义经典实验在幸福人生中的启示与运用;案例：我想升职，压力特别大;合理配备你“自我”的力量在关注圈和影响圈;案例：世界五百强企业，几百人的团队领导，职场中无颜面对他人;健全积极乐观心智模式，持续的工作投入，沉浸体验工作幸福感;成功目标与幸福目标;职场增加每天幸福感的方法;向天生优势要力量，活出自我;任务与自身能力对比衡量与匹配;心灵能量旺盛的关键要素剖析和获取;重塑工作意义，乐在工作，提升职场幸福感;开启积极乐观心灵能量，持续的工作投入，实现自己的价值;工作为什么会令人痛苦?测试：盖洛普工作投入测试;注意力等于事实，注意好的，得到好的;故事分享与启示：自然界的道与职场的否极泰来;工作带给你的是什么?钱的流动就是爱的流动;活动：每日反省格记录;提升自身能量，做勇往直前的职场人;视频分享：激发职场无限潜能你在给谁打工?感恩心态：感恩平台，感恩同事，感恩家人;视频分享：正能量的无穷力量;和谐人际关系/客户关系和团队凝聚力提升，增强人际支持，改善压力自我形象重塑与和团队建立连接与团队建立连接，增强员工团队归属感;活动体验：我是谁?自我认知与打破旧的自我形象，重塑新的自我形象;活动体验：你来我往检索人的痛苦来源，构建幸福生活;如何实现工作和生活的平衡增强团队成员互动、理解、沟通、合作;依恋关系的测试与幸福关系获得;运用职业优势识别，分析团队火力，改善压力全员职业优势识别和压力指数扫描;发现你团队里的隐形高手(销售/管理/后勤/创新);释放心灵被压抑的角落，提升职业正能量;团队优势互补：如何让10个人发挥12个人的效率;人岗匹配中，员工的优势和劣势筛查;知己知彼，系统思考人际冲突，化解恼人的人际摩擦和误会;打通职场、生活任督二脉，快乐生活，高效工作1.从婚姻情感家庭到事业动力;家庭关系对职场关系的影响;地球人和外星人的高效沟通;如何实现新员工、老员工的合作共赢;如何实现上下级和谐关系建立;团队人际关系中的危机处理;职场人际关系法则共绘蓝图，团体互动体验活动引导团队成员自我认知/相互认知，增强团队凝聚力;识别团队中人际界限跨越，增强团队成员间良性人际互动;识别团队成员间的独立工作与团队合作并调整改善;识别团队目标设定/沟通/计划中的优势和劣势并改善;增强团队向心力、战斗力、归属感;增强团队的计划性、领导力、执行力、沟通力;团队合作中的优点和存在的问题识别并改善;团体潜意识动力筛查，透视团体互动合作中的背后深层需要;分享和应用易经智慧在团队人际合作中的启示;读三国学习上、下级关系智慧在团队中的应用;分享：诸葛亮关系中失误的启示;备注：有任何细节咨询欢迎与我联系沟通。
41、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了所有的依靠。
42、要活得幸福，快乐，那就是幽默。
43、长恨此身非我有，何时忘却营营抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁形容压力的诗句比如杜甫的《茅屋为秋风所破歌》就很典型。
44、其实你应该这样想，如果没有他们的话，也许你只不过是个慵懒而普通的一般人，很容易就被时代的大风大浪给淘汰了。
45、*累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。
46、这位家住西宁祁连路的徐先生，一年前从郑州来到西宁经商做机械配件，但因为生意一直不好，妻子又常常抱怨。
47、假如：你觉得自己很卑微，渐渐地你真的卑微了。
48、人累，心累，身体累。
49、其实，别人的反对意见或多或少都有些道理，对于正确的反对意见，我们要欣然接受，对于错误的反对意见，我们也没有必要激烈地反驳。
50、人生本就是一个不断放弃的过程生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的时间浪费在和别人的对比上。
51、仅仅几个月时间，就上稿几十篇，有好几篇文章拿下了10万+，令人好生羡慕。
52、6)用阳光乐观的心态去面对生活和工作，它们一样也会回报给你阳光。
53、有时候，与其多心，不如少根筋。
54、自知回望的痛楚与无济于事，却仍旧要执念地重复这个苍老的动作。
55、可以帮助你减轻压力的方法：1、腹式呼吸：深呼吸，而且动作愈慢愈好，吸气时肚子会慢慢胀起来，憋住5秒才呼出，吐气时肚子再慢慢沉下去，如此重复几次。
56、成力学平衡的体系压力相同。
57、我们拼命赚钱，不是为了纯粹的享受，而是能给自己多一种选择，给生活多一种可能。
58、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。
59、些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
60、有些事情是根本没办法用言语告诉别人的。
61、”说到压力，是每个人成长过程中都避免不了的问题。
62、每当痛苦的时候，那就停下脚步，抚摸流血的伤口，擦干眼泪再上路。
63、该做的一定要做好，不该做的坚决不做。
64、既然不信任，你累我也累，不如就此放手可好？爱情这东西没有一个人可以说累，因为你没资格说累。
65、在举行国际或国内政治谈判时，为避免席次争执，不分上下尊卑，可避免其他排座方式出现一些代表席位居前、居中，另一些代表居后、居侧的矛盾，更好体现平等原则和协商精神。
66、生活需要用心，愿幸福美满，事事顺利。
67、刚者易折，柔则长存。
68、你要学会一笑置之，超然待之，要学会将之转化为势能。
69、6)用阳光乐观的心态去面对生活和工作，它们一样也会回报给你阳光。
70、金钱是什么?金钱是浇花的水。
71、哥们有个好方法，忙中偷闲做一下。
72、经过研究表明，心理承受能力强的人，都具备以下几个特征：一、他们会尽心尽力地做事，对任何工作都抱有积极向上的态度。
73、也许走得太远的代价就是寂寞。
74、想借酒消愁，呛人的滋味却上眉头。
75、读万卷书，不如行万里路。
76、社会行走100诀所有的困苦都是有用意的－这是老天爷在磨练你，为了把重任交给你毛遂自荐，好处多多－让别人看得到你，知道你的存在，知道你的能力千万别入错行－人情的牵绊，恩怨的纠葛，转行可不是那麼容易的呀别轻易转行－转行的风险很大，若无大决心.大魄力，最好不要轻率为之不只为了糊口，还要有抱负－你要想：在这个行业中，我要成为什麼样的人不要独享荣耀－独享荣耀，有天就会独吞苦果用耐心把冷板凳坐热－冷板凳都坐过了，还有什麼好怕的呢？留一点空间给你的主管－当主管的也需要安全感摸鱼？小心摸到螃蟹。
77、抓紧一切时间，学习、工作、生活。
78、人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天。
79、相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪。
80、生涯在古代快节奏里，要蒙受着很大的压力。
81、”“为什么？”我一脸诧异。
82、工作忙，职场累，拼搏事业很疲惫。
83、成功没有快车道，幸福没有高速路。
84、千年的誓言已被风雨冲刷的无法辨别清晰，为什么还要站在三生石前苦苦相守寂寞？红尘一梦醉千年，寂寞一世歌相伴。
85、（不为失败找理由，要为成功找方法）伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
86、比如，孩子每天都要求自己学到半夜2点，一段时间后已经影响第二天的学习了，你可以建议他先往前早30分钟，小的改变孩子容易接受。
87、【现实需要超越】让我们如大自然一般自然地过一天吧，不要因硬壳果或掉在轨道上的一只蚊虫的翅膀而出了轨。
88、那些劝慰都是徒劳，不如好好哭一场。
89、我们都有成功的时候，但不应有骄傲的片刻，我们都有错误的时候，但不应有隐瞒的念头。
90、寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。
91、也许是我不够坚强。
92、鲨鱼是个调皮的家伙，它一入海，便消失得无影无踪，上帝费了好大的劲儿也没有找到它。
93、人生的唯一能做的就是成为自己。
94、相对于某个角落，我们极其重要，又极其美好。
95、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
96、学会如何解压是当我们面对压力时必须具备的一项能力——排除压力需要具体的方法，下面的一些有效的建议你不妨试试：尽管身边有许多人背负沉重的压力，但也有人总能轻松释压，以最佳心态投入工作和生活。
97、伤害……却轻而易举。
98、丢失的自己，只能一点一点捡回来。
99、每一个人的成功，一定都是从不行开始的。
100、我要努力拼未来，赚很多的钱，不是因为我爱钱，而是这辈子我不想因为钱和谁在一起，也不想因为钱而离开谁。
101、功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。