1、泡脚为什么能让身体出汗？这是一种好的表现吗？泡脚只是许多人的习惯，你的脚可以在我们的身体上行动。我们都知道热水可以是挖水机，排除身体的寒冷，但很多人会在脚后有很多汗水，寒冷多少？沸腾的足迹如何？
2、睡眠不好的人建议每天睡之前泡脚，我一泡脚就困，昨天九点半睡觉了睡到早上七点，好舒服。
3、你还在忍受脚气，脚脱皮吗？工作了一整天实在是太累了，不妨泡泡脚舒服一下吧！
4、她拿出了一袋又一袋的泡脚粉
5、人老脚先衰，树老根先竭。
6、一般来说泡脚时间在20~25分钟即可，泡脚水的温度以40~45℃为宜，最好不要超过50℃，当泡到后背感觉有点潮，额头微出汗即可。泡脚一般在晚上7~9点时效果最佳，正好能补充气血。
7、我喜欢运动出汗的感觉，喜欢放松拉伸后身体的舒爽感，喜欢自己的一切。
8、想要足部保健，靠谱的是泡脚
9、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了
10、开始享受运动后疯狂出汗跟伴风奔跑的感觉，跟随着耳机里面播放的音乐跑出自以为的节奏感，如果刚好播到喜欢的歌，就会跑得更欢快一些。
11、热水泡脚出汗是好事，排毒和去除湿气和风，但水温不超过50度，泡的时间不超过二十分钟。做到这两点出汗是正常的，但气虚易出汗的就时间再短点，因汗是心液，出汗多更虚了。
12、泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。泡脚的时候热水里面加点陈香足清，促进血液循环，缓解脚部问题。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。
13、感觉自己老了！不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊？
14、会好的,发黑是寒气.最好不要太久,半小时就差不多了,时间久,水又烫心脏会负荷不了的.不晓得你每次有没有出薄汗,有的话,就是湿气排出来的迹象之
15、不是肾虚，这是正常的反应，因为泡脚一定时间后，会导致全身血管扩张，微微出汗，说明泡脚已达到目的，不需要继续泡了。
16、痰湿和气郁体质，首选柴芩温胆汤；
17、一年又一年，享受运动的感觉，出汗的感觉。不要放弃啊。
18、不管是在泡脚后出现了上述的哪种情况：
19、比如啊，有些人身体比较燥热，他就受不了稍微高一点的水温；有些人体内寒气重，那他就需要高一点的水温。很多人泡脚效果不好，就是水温没把握好。水温太高，身体容易上火，晚上容易失眠；水温太低，不容易出效果。
20、另外，体内存热的情况下，心神无处安定，游离在外，自然也会影响情绪和睡眠。
21、汗，它承受不了那么多“光环”，
22、行万里路，给脚一个休息的时间
23、最近居然开始适应/享受运动后出汗的感觉了，虽然，一斤也没瘦。
24、“水好烫！”“慢点喝，没人和你抢”“我在泡脚。”
25、水肿比较突出的人，用手按压皮肤，会明显发现皮肤的弹性变差，回弹速度变缓，甚至皮肤表面按压处有凹陷，这些都是体内湿气太重所致。
26、在泡脚的桶中铺上鹅卵石，一边泡一边踏石子按摩，效果自然好。
27、赤脚，一个中庸之人，上不知天文，下不知地理。本号意在弘扬中医文化，不是求医问药的平台，本号分享的方子，供学习交流，切勿盲目试药。
28、【泡脚出汗的感觉真好的说说】但其实想通过按摩足底穴位以达到发现病灶、治疗疾病的作用大多是不靠谱的。
29、但是外排的方式有很多，比如从皮肤毛孔处散出，感觉身体冒寒气；又比如出汗，有的人出的汗是冷汗，这就是夹杂着寒气排出的一种表现。
30、正常室温下，睡一觉起来床单浸湿了，且到了要换洗的程度。
31、泡脚时间，一般控制在半个小时以内。但是患有心脑血管的病人，或者经期的妇女最好少泡，真的要泡时间也不要太长。泡完脚之后，要赶快用毛巾包牢擦干，再穿上袜儿，还可以喝200cc的温水，保证泡脚的效果。
32、用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感。
33、现在中午睡觉前泡脚晚上泡脚泡完脚上床穿双厚袜子然后才能睡觉觉。
34、温差造成的，脚的温度急剧上升，身体的中枢神经系统来不及反应，以为身体着凉，所以会有冷的感觉，过一会身体适应了，就会好起来，这是正常的表现，别担心。里寒外排，正常反应。你里寒较深。可以去取嚏，去做背部撞墙功，每早喝点红糖姜水，帮助排寒。泡脚时感觉后背发冷是在排除膀胱经的寒气。一个方法是延长热水泡脚的时间，看看泡多长时间后，会出汗，看到一个例子是泡了两个小时才出汗。更好的方法是疏通膀胱经，捏脊，在背后刮痧，拔罐，艾灸，做摇头踏步，练坠足功都可。捏脊，刮痧，拔罐，最好现在做，立冬后要停做。疏通膀胱经需要大量能量，要准备好食补的东西。如气血水平不足，还是热水泡脚和做摇头踏步，练坠足功为好。阴虚火旺
35、当然，大家也要清楚，并不是每个人都能有如此神奇的效果，泡脚有一些方式方法，要用得得法才会有效，不如法的话，效果肯定会打折扣的。如何才能得法呢，我给大家总结出4点。
36、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪
37、晚上下班待在家的时候，可用40℃左右的温水泡脚，这也能促进排汗哦。
38、你好一般来说你的情况是很正常的主要是由于泡脚后导致的体内的热气上炎导致的你也不要担心的一般来说你的情况是正常的生理现象还有就是平时注意多锻炼身体增强一下体质或是可以使用点增强体质的维生素a丸或是玉屏风丸进行配合治疗一下就是可以的祝你健康
39、浸泡的好处是什么？脚的优点非常非常好，并且可以通过泡沫消除自己的疲劳，这是来自古代最常见的健康方法。脚可以改善整个身体的血液循环，加速血液流动，去除体内有毒物质，消除自己的疲劳，有很大的帮助来提高睡眠质量。因为我们脚上有很多经络和针灸点，脚的健康将直接影响一个人的整体健康状况。脚的血液循环可以改善脚的脚部和血管的血液循环，增加皮肤的温度。
40、为什么有的人泡脚后身体会出现不适
41、泡脚出汗能加快血液循环，体内多余的水分又体表排出，但是并不能减肥，需要及时喝水给予补充。并且体虚的人不宜用太热的水泡脚，大量出汗只会使体虚的人身体更加虚弱。想减肥需营养均衡(营养不均衡会导致虚胖或病态的消瘦)，加上适当运动，才能健康减肥。
42、所以还是愉快地大汗淋漓吧~
43、还送给潘玮柏一个泡脚桶
44、大概需要半小时到一小时，但是对于体质虚弱者来说，需要时间两到三个小时，甚至更久。一般来说泡脚都会选用热水来进行，而人在热水泡脚之时，通常会因为水温的影响以及血液循环的加快而出现发汗的现象。此时是不能马上接着洗澡的，需要等到汗出停止，体温、血压、心率、呼吸等生命体征恢复正常，且无神疲倦怠、头昏头痛、心悸胸闷等不适时才能洗澡。
45、很高兴能回答你的提问。出汗分白天和晚上，如果白天出汗称之为自汗，如果是晚上出汗称之为盗汗，一般手足心出汗属于阴虚导致的。建议你可以先去医院做一个经络测试仪的检测，可以看出你身体的阴阳偏虚情况。可以服用知柏地黄丸和虚汗停糖浆一起服用。平时的活动量不宜太大。
46、足贴变黑不等于排毒，你去任何一个正规的学术网站上都可以找到排毒足贴的辟谣论证。
47、衣服穿的太多、运动过后都会出汗，很多人觉得“出汗就是排毒嘛，多出汗就能减肥了”。
48、因为我们舌头上的味蕾有很多感受器，一些事物接触到这些感觉器后，会向大脑发出信号，促进排汗。
49、脚是人的“第二心脏”。
50、尤其是频繁的泡脚或烫脚更会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。
51、最喜欢的就是夏天的傍晚吹着晚风和朋友一起跑步，享受着出汗的感觉，这个夏天你若还在，那一定很美好。
52、木莲相信，一定也有很多人对此存在困惑，这些身体的感受究竟意味着什么？
53、中医讲究辨证论治，千人千方，如果真正需要治疗某种疾病的人群，小尚建议去医院，让医生开具处方，不建议在网上随意模仿。
54、要想身体健，三里常不干。
55、但是实际上，泡脚的功效没有这么神奇，它主要是通过物理反应，也就是热水跟你皮肤的接触，来促进血液循环，舒筋活络。像一些月经不好的女性，泡脚就比较好。
56、坚持泡脚坚持俩月了坚持早起坚持半月了坚持吃早饭坚持一个月了我相信我能坚持晚上不吃饭我也相信我能瘦到
57、按照医生说的原理，泡脚水里放中药，是不是没必要呢？也不能一棍子打死。像艾草、陈皮，这些能挥发气味的药材，也能跟人体产生一些化学反应的。
58、早6点几到下午4点，一直站着、跑着、说着、微笑着，一停下来才猛觉：太累了！腿脚都不像自己的了。泡泡脚，解解乏，睡个好觉，明天又是满满的一天。
59、是的是一种健康的减肥方式而且泡脚对身体的很多方面都有好处，尤其是睡眠，加点精油效果更赞的！如果单纯想出汗的话、加点生姜吧！
60、因此，我建议大家在忙碌了一整天后，一定要花上半小时来泡脚。不要小看这半个小时，只要天天坚持，就能使你少生病，就能带给你身心健康！
61、【泡脚出汗的感觉真好的说说】100首经典常用方
62、现在中午睡觉前泡脚晚上泡脚泡完脚上床穿双厚袜子然后才能睡觉觉
63、现在真的很享受出汗的感觉，一点一点的努力终有一天我可以!
64、只要坚持泡脚，逐渐排掉了身体内的寒湿，就很容易出汗了。
65、如果发现自己出汗少，身体又感觉不舒服，有可能是由一些罕见遗传性皮肤病或神经系统疾病等引起的，建议尽快去医院检查。
66、过了个年，体重没怎么涨，当然吃的也不少，就是问题是现在水肿的特别厉害，这两天真的太累了，每天睡不足6小时，又走好多路，排好多队，等回家好好泡泡脚，消消肿，不想水肿啊！
67、为什么泡脚之后，感觉腿发麻了？
68、这种人的身体基本上都是血液亏虚，不但泡脚会引起不适，洗澡更会引起不适，因此对于他们来说，泡脚的时间就要短一些，而且日常要注意食疗，多吃补血、补肾的食物，从根本上改变缺血的状况。
69、众所周知，人类足部一个非常重要的结构就是足弓，它的主要作用是为了缓冲行走和跑跳时对人体的震荡，保护足底的血管和神经免受压迫，同时还可以保护大脑、脊椎和胸腔、腹腔内的器官，是人类的“减震器”。
70、每个人的穴位位置都会因脚的大小不同有细微区别，即使是码数相同！
71、糖尿病患者在泡脚时一定要反复检查水温，避免因水温过热而被烫伤。
72、现在人如此钟爱于泡脚也不是没有道理！正所谓：“寒从脚起”“人老脚先衰”，养脚即是养全身，而且在冬天泡脚既能促进血液循环，还能温经散寒、活血化淤、祛风除湿。
73、走的太累了，来沐足泡泡脚，舒服一下，学会享受生活！
74、省中医院风湿免疫科主任宋欣伟说，有些女性年纪小一点是痛经，年纪大一点是月经不调，特别是血块多，月经量少。这些通过泡脚的作用，通过泡脚以后促进血液循环的作用，那还是能够缓解疼痛，对月经的血块多还是有点好处。但是这些药物不可能通过透皮进入到我们身体的。
75、寒气特别重，四肢冰凉的人，首选四季春足浴包；
76、其经络淤堵，气血不畅导致身体寒凉。
77、泡脚稍微出点汗，容易出效果；泡脚出太多汗，又容易伤正气。所以，我的建议是：泡脚时，以微微出汗为度。夏天泡脚比较容易出汗，所以，平时汗多的人，就把水温适当调低一点。总而言之，自己根据实际情况去做调整。
78、夏天在湖心泡脚，犹如冬天泡温泉，其乐融融，狭意!
79、静脉曲张或血栓患者
80、沐足于微烫的热水，一股暖流从涌泉直冲心田，多少累，多少心酸，随着薄薄的汗蒸发殆尽，仅仅留下一派轻松。盆里的水热气腾腾，温度摄氏好多度，慢慢把脚放进去；起初感觉到的是那种被灼烧的疼痛，面对这种疼痛我的面部肌肉已经扭曲，我能清楚得感觉到我的表情是多么狰狞。但是慢慢的，感觉有一股暖流由脚底慢慢开始扩散，小腿、膝盖、脊椎、心、大脑慢慢感觉到了这股暖流。很舒服，有一种超脱世俗红尘的感觉，就像自己驾着那白鹤在天际遨游，看到了伟岸雄壮的天宫，美丽动人的嫦娥翩翩起舞，天河边那牛郎与织女含情脉脉的眼神。人生得一足浴足矣。美梦始于足下。刚刚泡脚的时候在想，要心情好很简单，就像你走在路上，陌生人给了你一个简单的微笑，能心情愉悦！
81、除了穿破洞裤贴暖宝宝、喝威士忌加点枸杞
82、如果为了排毒，拼命让自己出汗，可能会导致自己脱水和电解质紊乱，影响身体健康。
83、泡脚也要搞出点新花样来
84、虽然说，出汗不代表是排毒，但运动出汗，总算是在变瘦的路上了吧?
85、成年人的手、脚及腋下出汗，伴有严重的汗臭味;
86、出汗少的情况比较罕见。
87、睡前泡一下脚有利于提高睡眠质量，预防风寒感冒。于是许多有糖尿病、下肢血管病的人也禁不住诱惑，加入泡脚大军。
88、出汗虽不能有排毒的神奇功效，但可以提高身体免疫力、预防疾病、滋润肌肤哦，所以出一身“健康汗”才是正确选择。
89、常年坚持泡脚的人都不存在这个问题，只有刚开始泡的人才会有这种情况，原因还是体内寒湿过重。
90、宋医生说，像芳香类的东西，它主要是产生一种挥发油，挥发油的产生通过我们的鼻子来吸收，鼻子黏膜吸收以后，觉得有一种轻快的、愉悦的感觉。这对我们心情的调节，身体的健康有保健作用。
91、10几块钱就能买一双，哪里不舒服就按哪里。
92、每当在上节目互送礼物的环节
93、病情分析：那种情况应该是脚癣感染导致的症状，真菌破坏脚底角质层，才会出现的那种蜂窝状的症状和脚臭的。意见建议：应该每次用温水泡脚后，把那些变白的角质层刮掉，然后外用一些抗真菌的药膏外用，只要坚持使用，有助于那种症状缓解的。
94、已然成了年轻人流行的养生方式
95、冬天睡午觉一定要热水泡脚开了电热毯再睡。
96、您好,每晚坚持泡脚对身体是有很好的作用,一是可以促进新陈代谢,加速体内循环,可以去感冒,二是足上有许多穴位,常泡脚有强身健体的作用,三是有助于缓解疲劳,治疗失眠症等.建议你坚持好的习惯,但是最好不要空腹或刚吃完饭后泡脚,水温不要太高,不要随意乱放中药,放之前最好先咨询一下中医师.
97、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪。
98、如果是日常保健用，泡脚方最好简单些。一般来说，在泡脚水中加一味药材就可以了。
99、洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，效果不错的.注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.希望对你有帮助
100、·而吃饭时出汗，是一种很正常的生理现象，叫做“味觉性多汗”。
101、泡脚后出汗可以去湿气。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。答题不易，互相理解，您的采纳是我前进的动力