1、谢邀请:憋屈，难受，也许人人都享受过，就看你如何去面对，去化解。憋屈，难受，总要归纠于其中，或者工作，生活，情缘，家庭，社会，交往，处事等等。憋屈，难受不可怕，就怕不珍惜自己，要死要活，甚至跳楼，跳水，牵连家人它人。人生短暂，想开了就那么一回事，为了吃穿，其它交给命运，满足自我，才是人生最高境界。情事为何物，何必生死相许，当然，该相许不要错过。
2、马云有句名言相信大家都听过，今天你对我爱理不理，明天我让你高攀不起！换个角度也可以看出来马云在阿里做大之前也是不太如意的吧:)如果生理上的不适，建议睡前可以40度左右热水泡脚有助放松情绪，睡眠不好的可以睡前半个钟泡杯热牛奶有助睡眠。平时多喝水，排毒养生的同时也可以降低血糖血脂调理情绪。
3、有个傻瓜总是感动的时候喜欢说：天下雨了。
4、夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！
5、有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。
6、这个世上有很多事是解释不通的，比如突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然离开的你。
7、愿世界上所有相同磁场的人都可在这里相聚，我是莹莹，谢谢你的阅读。觉得好看，请点这里↓↓↓
8、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
9、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。
10、我是一个比较敏感的人，加上摩羯座这个星座比较神经质，情绪都是突发的，emmmm可能这就是网抑云吧。在这个时候，她们永远会最先get到我的点，带给我这些倍感安慰的时刻。(实在太多啦放不下来！我先端个水！我爱你们所有人哟！)
11、氣他，又想見他，但不能見他，克制著不見他，她很努力的在維系著他們之間的愛情。
12、一哥们失恋了，拉我去喝酒，让我说句话安慰安慰他。我这暴脾气噌就上来了，一个耳刮子过去：“你白白睡了别人的老婆好几个月，你让我一个单身狗安慰你？”
13、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
14、最近遇到点事情，有点委屈，在高中几个好朋友群里碎碎念几句后，朋友开玩笑说，要跨省给我雇个代打。看到以后一下笑出声，碰上不好惹了的吧！我后面有人呢！
15、高中生涯中印象最深的永远不是高考，而是高中那群人。
16、实名@苹果小姐和蜜桃先生
17、娓娓道来式让小百有了画面感
18、喜欢雨，喜欢在看雨时回首往事。喜欢在听雨时展望未来。
19、但是当遇到烦闷苦楚的时候，每个人都应该通过各种方式来发泄，否则轻者伤心，重者伤身，更甚者抑郁自寻短见！
20、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
21、后来，我再也没有说不要走这种好笑的话。
22、或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。 平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。
23、撸起袖子去对抗生活中的苦
24、在我们情绪出现波动的时候，的确是需要一个发泄点。例如听音乐，和朋友聊天倾诉，逛街一起吃饭，等等，都是有效的发泄渠道。
25、会喝壹桶喝壹缸，酒厂厂长让你当！
26、原来大家在各自生活轨迹中
27、夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。
28、告诉拉风小叔叔你想要的扣扣1323937088
29、不知道会不会遇到这对情侣？
30、靠谁不如靠自己，别人的，别人可以说三道自己的，自己可以宽容一点。让自己变强大吧！
31、【心情很差的说说想发泄】心情很糟糕，告诉自己，没什么大不了。生活真搞笑，总会遇到一些让你心情糟糕的人。从未想过将就！今天的自己，上午心情糟糕透顶，感觉这两天有点不顺，还好有我的好朋友聊天陪着我，下午就多云转睛啦，感觉自己的人生并没有那么差。有什么比看喜剧电影的时候被影响心情还要糟糕的事情。真的是。心情特别糟糕。祸从天降，无能为力。心疼他。赶紧好起来。
32、最美的不是下雨天而是和你起躲过雨的屋檐。
33、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！
34、也可能是某个不经意的举动
35、这一次是正在减肥的小百大意了
36、【心情很差的说说想发泄】其实我们都知道，爱会变淡，承诺会被忘记，相爱的人会走散。只不过，我们都愿意相信自己会是例外。
37、酒肉穿肠过，朋友心中留！
38、插播的那句还引起了小百的注意
39、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。
40、突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。
41、♥"我后面有人呢！”♥
42、原来大家倍感安慰的时刻
43、要说好吃的，那可太多了。不知道你喜欢啥口味，根据自己喜好推荐:99鸭脖，王膳祖卤菜，四川冒菜，一杆秤麻辣烫，经济又好吃，吃完心情绝对好！
44、腻了连谎言都不用编制了，剩下只有冷淡的敷衍。
45、找一些发泄的方法和渠道。现代人的压力很大，遇到很不开心的事情时，不要憋着，要懂得发泄，不管男人还是女人，都要找一些发泄的方法和渠道，将自己的负面情绪。
46、谈起“那些倍感安慰的时刻”
47、还可以亲自制作祝福视频
48、♥"相遇真是一件奇妙的事情"♥
49、立刻记在自己的小本本上
50、所以说释压的方法有很多种，一定要找到最适合自己的那一个。
51、520那天姐妹送的花，千里之外的爱。“谢谢你带我来，看日落看鬼怪，看一看只闻不见的精彩。”
52、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
53、突然很想哭，却难过得哭不出来。
54、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。心里难受想哭的说说。
55、没有什么可怕的，你要相信一切都会好好的。即使你很害怕，很痛苦，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你幸福的你，在等着现在的你恐惧的你。
56、莫名地心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆，怀念着逝去的人和事。
57、自从高中毕业了，和我一兄弟基本上天天都会聊天，扯些有的没的，虽然天各一方，一个在长沙，一个在青岛，但在我们之间由于一部剧关系也越来越密切了：你好旧时光，两人两三天熬夜追完,都觉得里面的余周周太好看了，高中毕业了，兄弟觉得高中班级xxx女同学(班级三大美女之一)好好看，一直处于心动状态，我最得意的是帮他们拍的一张毕业照(当时他们还不是男女朋友关系)女孩子由于身高差靠在我兄弟的肩旁我太爱那张照片了，我猜我兄弟也珍藏着那张毕业照吧！
58、在我19岁生日的时候，我最好的朋友猪猪，背着我，让我的朋友们给我剪了一个祝福视频。当时我正处于大一迷茫且不确定的时候，看这个视频的时候我哭的稀里哗啦。很感谢我的朋友们，好喜欢猪猪。
59、所谓永远，是永不可触及的遥远。所谓绝望，就是我站在这里，前方是地平线，后面是整个颓废的世界。
60、欢迎大家在评论区分享哦~
61、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
62、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。
63、不能欠别人，只能还别人，多干点有什么？少说一句能怎样？
64、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。
65、无风的夜晚，出去跑步发泄一下心里的焦虑和烦躁。
66、你是我跑到气喘也没赶上的班车，嘴馋很久却没尝到的小吃，突然惊醒后没做完的美梦，期待已久却没看完的电影，总归是遗憾的事。
67、只是偶尔，止不住的眼泪，我会躲藏着任其肆无忌惮。
68、闯入我生活的人是你，说爱我的是你，说分手的也是你，最后哭的像条狗的却是我自己。
69、这个瞬间不是关于朋友的(或许跑题了)，我在网易云听歌习惯看评论，在看到这句话的一瞬间，真的让我心软软，想分享给大家~
70、你别吹冷风了，也别借酒消愁了，在深夜哭一场什么都醒了。
71、下雨天，突然好想出去淋雨，好让自己清醒点。
72、夜跑7公里：你知道我流了多少汗水吗？瘦不下来，主要是你们对自己太仁慈了。
73、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰、告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心，不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。
74、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。虽然最好的时光，总是特别短，但曾有过的感动，我们都会记得。
75、为了爱，我流了太多的眼泪，为了你，我付出了太多的真心，如今我累了，想放开了。
76、爆发的不是我的心情，是我愤怒的灵魂。悲哀的不是你不懂，是我无从的心灵。
77、有时候就会突然间心情不好，特别想发火，无缘无故的那种，或者因为一点小事，就特别想爆发内心的愤怒。
78、你的人生还迷茫吗？一生不奢求荣华富贵，不垂涎山珍海味，只要能够简单的活着就是幸福。
79、不管现在的你是迷茫的、颓废的、开心的、幸福的或是难过的、请你记得我，我是李兆香，我现在也很迷茫，但是路还要走，生活还要继续，努力！
80、别说谁的青春不迷茫了，有多少人的中年又在迷茫呢？谁懂我此时迷茫的心情啊，你看到的文字，也只是一点点我情绪的表达而已。
81、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
82、p1是我发了一条网抑云微博，当时只想用来发泄一下。结果当晚她就发了一段录音，在点开之前我也不知道这是什么，一听到她声音真的瞬间泪崩?
83、寒假快要结束的时候。我们一起放了孔明灯，猜中了彼此的心愿。她已经考上梦校?，真诚希望我真的如她所说：天天开心。?
84、不想与人争吵，也不想辩解，安静地缩在板凳上坐着，坐着，一直到饿。饿了就给自己做平时吃的二倍饭菜，吃下去。摸摸涨的厉害的肚子，高兴是一天，不开心也是一天，何不开心过好每一天！争争吵吵恩恩怨怨到头来也就是荒冢一堆草木了！
85、不管刮风或下雨不管你哭或你笑、不管他人怎样说眼里都只会有你。
86、而我这个月得好好努力，争取考到了自己想去学校亲自去青岛祝福他！撒花?也希望他能考到和他女朋友一个城市研究生的学校，这样对我凑成他们这对是最大的倍感安慰时刻了！！！
87、小百瞬间感觉自己升华了
88、黑夜，是心事的发酵粉，睡得越晚心事越多。
89、这个世界没有不带伤的人，真正能治愈你的只有自己。
90、♥“想分享给大家~”♥
91、这里要讲的不是朋友而是我的辅导员(但在我心里她也像我的朋友一样)，那周和男朋友闹分手了，大早上不知道该跑去哪里，又怕去别的地方班委找不到人她们又会担心，我就干脆跑到导员办公室了，哭的简直是前无古人后无来者，是现在想想就想捂脸逃跑的程度?
92、忘不掉又怎样，始终要面对的还是现实。
93、夜跑时，听着《**》，心里想着喜欢的人，风是温柔的，月亮是温柔的，身边经过的人是温柔的，原来秋天的浪漫可以这么简单。
94、我因为ddl而焦虑不堪只睡了3个小时，而我的朋友因为我的谜语在床上躺了一个半小时才睡着，想睡睡不着都哭出来了，好像这个时刻只有我们两，睡一个好觉真的太奢侈了，有人都睡不着也太安慰了叭。
95、每一天都在重复，每一天都在无聊，真的好累。
96、现在生气了，不开心就在手机里找头条的音乐节目，一首歌一首歌的听，会流泪，会嚎啕大哭，会想爷爷奶奶，会想家。哭过后洗洗脸，好像也没有倾诉的对象，只能在纸上乱写乱画，告诉自己我是能熬过去的。加油！
97、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。
98、不想哭丧着脸，尽量让自己开心
99、她们都让我知道，在很远的地方，也有很多人在关心着我，所以我也要天天开心！越来越好！
100、你好，如果你喜欢安静，那就静静躺着听音乐呗；如果平时喜欢动，就可以逛街或者约好友一起运动运动；还可以找朋友倾诉啊。。。最重要的还是自我调节，告诉自己没什么大不了的，一切都可以搞定！或者拿枕头打几下，祝你好心情快回来！
101、实习结束后，心情不好，我们一起去大街小巷走走，带着相机记录那些好玩的、惊奇的、美好的瞬间。打打闹闹中，那些网易云的愁绪最后也就和笑声一起消失在这个夜晚了。我们本来互不相识，相遇真是一件奇妙的事情。