一、过去的感情放不下伤感说说
1、朋友圈很虐心的21句话，99%的人都看哭了！
2、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。“我们曾相爱，想到就心酸。”
3、回忆很美好，但过后往往是伤感，不舍，和很多的如果。
4、其实还喜欢，其实放不下，其实完全舍不得，可是没办法，不合适就是不合适，再喜欢也没用。
5、爱情不在于相互凝视，而在于共同往外朝一个方向看。
6、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下，谁都一样。
7、不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。
8、爱上不能爱的人，适可而止～像被拒绝了伤心了～不是所有的恋情都能随心所愿的。最怕是单恋?最怕你不是对方喜欢的类型。道相同才易相为谋。恋爱是两个人的事，不是一个人能决定的。对方不喜欢，也只好放弃。爱她也不一定要得到她。那就放她走吧。不然强求不成，还会让她讨厌至极。一厢情愿的单恋注定是痛苦的！你有喜欢她的权力，但她没有喜欢你的义务。及早醒悟，别再为那些不值得的人浪费青春。放开心，终有一天会遇上属于你的那个人！。
9、生活里无奈与伤感很多，人生中惆怅与失望不少。我们总是在生活的过程中，感受了无奈，体会了伤感。
10、曾经你是我的全世界，现在全世界只有我自己。忘掉过去，重新开始
11、把你尝遍之后，我刷了三次牙，哭了三十九次，从一月睡到太阳回归，重新拥有九个情人，吃光了她们所有的糖，可你的苦，还攀在我心上。
12、我久久不能放下的人，就在这一刻，放下了。
13、相爱是一件费时间的事情，失恋也是，要花时间去复原，要伤感，要忘记，我们太忙了，承担不起。
14、你可能永远都不会知道，那种孤独到嗓子眼想哭又怕没人安慰咽下眼睛继续微笑的感觉。
15、你轻叹世事无常，缘分太少，只够红袖添香，我不甘陌路相忘，偏要誓死不放，两败俱伤。
16、有些东西，舍不得就是舍不得，放不下就是放不下，被伤害了还得装作不痛。
17、你不好，可是我就是忘不掉。
18、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强。
19、我又在写伤感签名，还是不忍心剪断心里的那根线。
20、年轻的时候，我们以为爱是关心，是占有，是依赖；后来才明白，还有一种爱是放手。
二、放不下的过去,纠结的现在的说说
1、伪装”有多累？明明很在乎，却装作无所谓。明明想留下，却坚定的说要离开。明明很痛苦，却偏偏说自己很幸福。明明放不下，却说他是他，我是我。明明舍不得，却说我已经受够了。明明眼泪都快溢出眼眶，却高昂着头。明明已经无法挽回，却依旧执着。明明知道自己很受伤，却说你不必觉得欠我的……
2、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
3、是酒入愁肠的矫情，是我为自己打抱不平，是不能在一起的确据，是我爱你的病句。
4、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。
5、得不到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。当别人不需要你的时候你要学会自己走开，多一点自知之明少一点自作多情。
6、分手了就该老死不相往来，展露一丝思念都是贱；你走吧，不打扰是我最后的温柔。
7、有时候放不下又怎样，即使两个人都放不下，有时候也会因为这样那样的原因而不得不放下，只有自己知道自己心里永远装着一个人，不用刻意去想，也永远不会遗忘。
8、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。
9、青春注定是一首忧郁的歌，调子虽然悠扬，歌词却总是那么伤感。
10、世上哪有那么多成全，从小到大听过最多的成全，就是武侠剧里面的“你想死是吧，我成全你！”
11、如果有天我堕落了，请记得告诉我，没人会因为你的堕落而伤感！
12、别难过既缘尽了让过去吧伸开双臂拥抱微风感受春夏秋冬振作精神迎接新每天人生路上只跟无缘会有与有缘人与同走过人生路相信吧休息段时间。充分利用段时间做些想做事。认对去做。要和知心朋友说说心里自会好受些平时要经常给自己解压有烦心事时候要钻牛角尖往好处想慢慢心里疙瘩化开了样从失恋走出来笑对人生还要培养乐观豁达健康心理振奋精神把眼光投向未来要死死盯住眼前爱情挫折上别刻意去忘记既想忘了说明曾经心里留下痕迹应该比较深刻意去忘记会记更深让切都趋于平淡该做做别让自己常常独处苦思随着时间推移会慢慢忘记。
13、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。
14、心中的寂寞霸道地驱逐了对所有外面繁花似锦生命的向往……
15、所有错过的，会变成遗憾，有的可以填补，有的不可以。哭过、笑过、爱过、恨过，爱曾经有多甜，也有多苦，我们最终学会的，是不要错过自己。——张小娴
16、何必念念不忘，是嫌他不够残忍，还是怪自己不够愚蠢。
17、青春，一个复杂多彩的年华，有多少人因它倾倒，有多少人因它奋斗，有多少人因它伤感。
18、你体会过要进他空间要申请访问的伤感吗。
19、感情里，舍不得最不值钱，开始廉价自己，也就意味着感情走到尽头。真心喜欢你的人，又怎么舍得看你一直委屈且无动于衷。
20、别人都不怕错过你不把你当回事，你还有什么舍不得放不下的？不要因为太执着一个人，而错过遇到的别的人。”今天看到这段话我发现我好像轻松了。
三、一段感情结束了,总是放不下说说
1、有些错误一旦发生，便没有纠正的机会，就像叶子，离开了树，再也无法回归，有些机缘，一旦错失了，将万劫不复。
2、时间真的无情，只要你一耽误，它就帮你决定了结局，把你欠下的对不起，变成还不起，又把很多的对不起，变成来不及。
3、伤感一类的情绪，是对短暂的生命的浪费，实在没必要。
4、我不爱了，我祝你们幸福。
5、舍不得是因为过去付出的时间、精力与金钱，放不下是因为没有遇到更好的。
6、十月过去了，静下心来发现十一月她已经来了好些日子了，很想念也怀念，生活不得还是朝前走吗，没有回头路，希望能忘掉过去，重新开始，可是怎么就这么难
7、爱你是我最美的伤口，我的成就，我的所有。生活每天都发生新的悲剧，这其中也许有我和你。沉默是一种处世哲学，用得好时，又是一种艺术。最难过的不是大吼，是痛到最深处喘不上气，手发抖连泪都得忍着。双手握住你的手，让你冰冷的心渐渐回暖。认识就够了余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气手发抖，连泪都得忍着。人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。隔着屏幕都难过的说说发朋友圈最悲伤的句子合集。愿你的爱乘着飞翔的白鸽，展翅高飞。
8、若你没有经历过我的旅程，就不要来批判我走的道路。你像一只猪，我的掌上明珠。没有在等谁，我只是没人要。话少了是因为有情绪。
9、涂磊老师的爱情经典语录，你花钱也买不到，值得收藏
10、很多时候我们的无所谓，只为了隐藏心里那一点在乎感。别因为寂寞而错爱，别因为错爱而寂寞一生。好久没有联络，那并不是距离远了。好久都是没有消息，并不是关心没了。从成为朋友那刻起你就不曾远离，就注定扎根在我心里。其实朋友也就是这样的，我们无需想起，因为从都未忘记。
11、这么长时间了，都已经过去了，何必要念念不忘折磨自己，可能他从一开始就只是玩玩而已，忘掉过去，重新开始。
12、习惯伤感，习惯沉默，习惯假装坚强，习惯看哪里有我。我只希望把积极乐观的生活态度传达给每一个人，可是那并不是真正的自我。
13、七月有着莫名的伤感，如同夏日明亮却又孤寂的月，漫无边际的伤感，延续至久远的大地。
14、是你先闯进我的生活，最后却是我哭着求你别走。
15、阵阵的秋风，悄悄地将伤感潜入心头。
16、总要经历不愿意，舍不得，放不下。但我知道你还是执意要离开，所以希望我们下一次能以最好的方式相见，不再分开我始终爱着你。
17、有些感情纠缠久了，到后来你已经分不清楚，到底你是要爱，还是要赢。
18、今生的佛，来世的缘，彼此的挂牵，三生三世，只是一份留恋，一份看不见，一份伤感，一份眷恋，最后花开彼岸，人伤一瞬，便是一世求天拜佛的心痛。
19、时间带走的是生命的过客，留下的才是真心的人，锦上添花的很多，雪中送炭的人很少，你是我一生放不下的情缘。
20、没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己，要你去受罪吃苦。爱情或许会让你流泪，会让你嫉妒生气。但它最终是温暖的，能给你安全感。如果不是这样，那要么爱错人，要么用错方法。与其受罪，还不如单身呢。没有你想要的拥抱，那就先学会一个人坚强吧。
四、对感情放不下的说说
1、我爱的人不是我的爱人。——施人诚《我爱的人》
2、我习惯了不该习惯的习惯，却执着着不该执着的执着。
3、舍不得也得舍，因为根本不值得；放不下也得放，因为心灵很受伤！总有一些瞬间，让你突然就死了心；总有一些态度，让你突然就伤了心；总有一些语气，让你突然就酸了心；总有一些行为，让你突然就寒了心。
4、有的时候喜欢和爱情，真的让自己那么的执着，我始终是放不下一个人，我的内心总是那么伤心，我觉得对她的爱只能让自己慢慢的变得深刻，从不会让自己减少。
5、我卸下了虚伪的微笑，摆出一张疲倦的脸。对你的眷恋依旧，只是我以学会了隐藏。?我的生活依然一如既往地平静，唯一的波动就是想你时的泪水。诱惑，我们的距离以光年计算。
6、日后你许她人情长，会不会想起欠我的旧时光。
7、删了很多说说，删了留言。像是翻完了一篇回忆录。零零碎碎的记忆拼凑起来。是有点伤感啊但是人不就是要往前看吗。决定忘掉过去重新开始。
8、有时候不作了，不是因为我不想了，而是因为我不敢了，我怕我一作，你就走了。
9、我听说，后来他做了你的逃兵，变成了别人的英雄。
10、结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。
11、每次失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后备注改成全名，取消特别关注，上线不主动找你，收起你送的东西，删掉你所有的照片，再也不偷偷看你的时候，就是该说再见的时候了。
12、涂磊：女人要趁早看清这三类男人，早晚都会离开你！
13、人生苦短，少为离去伤感。那些能走过伤痛的，才是值得拥有优于曾经的幸福。
14、每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。
15、心走得太快，会迷路;脚走得太快，会摔倒;心走得太慢，会苍白了现实;脚走得太慢，梦不会高飞。
16、病情分析：你好：在你们的接触中可能会有一些误会,但是我可以告诉你爱情不仅仅是内心中的一种感觉。因为那个是远远不够的。更多的还是需要长时间的互相了解。在了解中看是否能合得来。其实在你们的这个事情上如果他真的非常在乎你。而且觉得生活中不能没有你。那么他应该是对自己的行为有所控制的。再说这样纠缠下去就是真的没什么。可是也必定会让互相在友谊和爱情之间无法分的很清楚界限。指导意见：建议：你可以自己静下心来仔细的分析他的为人和性格等等多方面的因素。如果你觉得你们真的在生活中是很不适合的话。我建议你今早开始新的生活。反之则接受他的现在的行为。希望你考虑清楚作出正确的决定。
17、高调秀恩爱的情侣语录，甜到心窝里！
18、坚强有时候不是件好事，因为生活总在试探你的底线。
19、人海十万里，谁可善待你。
20、看完哭了的伤感说说，字字伤情，句句碎心！
五、放不下这段感情的说说
1、放不下是因为时间不够，心里还有留恋；拿不起是知道已经不可能了。其实你已经有了答案，既然做出了选择，别回头，走下去，慢慢就过去了，然后你就发现其实没什么
2、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。
3、青春年少的日子，下雨也是诗意的时光，偶尔故作深沉状，看着雨丝斜织，写下几句伤感忧郁的文字，湿润着自己那颗青春的心脏。
4、久病才知谁爱你，深醉便知你爱谁！
5、成长就是一次次跌倒之后再爬起，就是从熟悉走到陌生，就是能很好的控制情绪了，忘掉过去忘掉悲痛让我们重新开始吧重新期待另一个自己晚安
6、动了心的情，最难放，入了心的人，最难舍，不是放不了，而是情已动了真，不是舍不得，而是投入太多，人已入了心。一个深爱的人，一份入骨入髓的情，实在是放不下，忘不了。
7、跳跃的钢琴声，伴随着深情的呻吟，任微风轻拂，与耳边回饶，字字都是爱的无奈，情的哀怨。情深，情浅，只因为你曾经的出现，让我感受到真情的陪伴，想要把你忘记，真的好难。
8、早安，朋友们精简祝福语幸福快乐直到老
9、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。有些人近在咫尺，却是一生无缘！
10、我自问这辈子没做过坏事，为什么要被生活勒住喉咙。
11、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
12、其实没什么放不下的，只是会觉得遗憾，付出了那么多的感情，说没就没了。
13、我清楚地知道，没有生活之绝望就不会有对生活的爱。有一些规定好的界限，人在这种条件下才能从事创造。但是，爱是没有界限的，如果我能拥抱一切，那拥抱得笨拙又有什么关系。
14、现在起重新开始，忘掉过去、忘掉忧伤、忘掉快乐。静静的悄悄的努力让看不起你的人刮目相看。记住信仰:没有克服不了的困难没有战胜不了的对手没有完成不了的任务
15、十月过去了，静下心来发现十一月她已经来了好些日子了，很想念也怀念，生活不得还是朝前走吗，没有回头路，希望能忘掉过去，重新开始，可是怎么就这么难
16、想说的很多，说出来的很少，酒精和香烟真是麻醉人，愿你今后有酒有肉有朋友，愿你以后放不下的人也舍不得你，愿你以后想要的都能得到。
17、生活有苦有甜，才叫完整;爱情有闹有和，才叫情趣;心情有悲有喜，才叫体会;日子有阴有晴，才叫自然;联系时有时无，才叫珍贵。
18、有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。
19、互相爱着，却认定走不到一起，与其在一起浪费时间，互相耽搁，不如早点放手，知道我放不下，舍不得，你却担起了这个说分手的痛苦责任。
20、要是我放不下那就可笑了！所以还是趁早放弃！成年人了，应该能控制自己的感情才对！