1.做企业必须有序和无序相结合，有序是规定动作无序是自选动作，没有有序就没有执行力战斗力，没有无序就没有创新力创造力，行动上要有序思想上可以有些无序，无序必须在企业文化的框架内。
2.后三轮自选动作中，选手们都选择了高难度的动作，田亮杨景辉再次表现出稳定性好的特点，三个动作干净利落，得分高达260分，完美的动作征服了所有裁判，无论是同步还是技术都得到了很高的分数，特别是第四轮动作，同样有5对选手选择了相同的动作，但是田亮和杨景辉却依靠扎实的基本功和良好的空中姿态获得了这一轮的最高分92。
3.从2002年开始两人在世界杯跳水系列赛中获得相当不错的成绩，今天的决赛中二人延续了以往的良好状态和稳定心态，在两组规定动作和三组自选动作中几乎没有失误，二人动作的同步分和技术分中都获得了裁判的认可，每轮动作的最后得分都是最高的。
4.第三、四、五跳为自选动作，彭勃和王克楠都选了难度系数为3。
5.跳水分5次，2次跳规定动作，3次跳自选动作。
6.体操运动员在每种器械上要完成两套常规运作，一套为规定动作，另一套为自选动作.第二批保持共产党员先进性教育活动开展以来，市财贸系统所属各企业开展了各具特色的“自选动作”，实现了学习教育和工作“两不误、两促进”。
7.花样游泳包括规定动作和自选动作两项.有些是规定动作，有些是自选动作.毋庸讳言，做好自选动作，是对做好规定动作的细化、具体化，非常有必要。
8.跳水分5次，2次跳规定动作，3次跳自选动作。